Ulava (обсуждение | вклад) (→Первое занятие (коллективное)) |
Ulava (обсуждение | вклад) (Внесение изменений в соответствии с решениями 13-го Совета) |
||
| Строка 76: | Строка 76: | ||
''Прохождение первого занятие рассчитано на две встречи. Между встречами коллектива предполагается изучение списков товарищей, составление полного списка, написание атмосферного письма и установление контактов со строителями НКК.'' | ''Прохождение первого занятие рассчитано на две встречи. Между встречами коллектива предполагается изучение списков товарищей, составление полного списка, написание атмосферного письма и установление контактов со строителями НКК.'' | ||
| − | А) На первом занятии человек должен ознакомиться с механизмом общения на начальном этапе. Это так называемые [[Правила взаимодействия с людьми|«Четыре правила»]]. | + | ''А)'' На первом занятии человек должен ознакомиться с механизмом общения на начальном этапе. Это так называемые [[Правила взаимодействия с людьми|«Четыре правила»]]. |
| + | |||
Необходимый и достаточный механизм общения на начальном этапе - «Четыре правила»: | Необходимый и достаточный механизм общения на начальном этапе - «Четыре правила»: | ||
| − | 1) Признание возможности собственной неправоты. | + | |
| − | 2) Признание свободы человека вообще. | + | <blockquote>1) Признание возможности собственной неправоты. <br/> |
| − | 3) Не судить человека (не ставить на нем крест), но критиковать. | + | 2) Признание свободы человека вообще. <br/> |
| − | 4) Вставать на место другого человека. | + | 3) Не судить человека (не ставить на нем крест), но критиковать. <br/> |
| + | 4) Вставать на место другого человека.</blockquote> | ||
| + | |||
На первом занятии человек должен осмыслить «Четыре правила» и устно или письменно подтвердить, что он в течение прохождения Школы, и в частности на начальном этапе, обязуется придерживаться этих правил. И если ему будет указано, что он их нарушает, то он всегда будет возвращаться к этой линии поведения. Важно понимать, что достаточный уровень общения на начальном этапе и есть четыре правила, на других этапах четыре правила являются необходимым требованием, а не достаточным, там вступают более тонкие механизмы взаимодействия. | На первом занятии человек должен осмыслить «Четыре правила» и устно или письменно подтвердить, что он в течение прохождения Школы, и в частности на начальном этапе, обязуется придерживаться этих правил. И если ему будет указано, что он их нарушает, то он всегда будет возвращаться к этой линии поведения. Важно понимать, что достаточный уровень общения на начальном этапе и есть четыре правила, на других этапах четыре правила являются необходимым требованием, а не достаточным, там вступают более тонкие механизмы взаимодействия. | ||
| + | |||
На второй встрече в рамках первого занятия должен состояться разговор: как прошла неделя, какие возникли мысли, эмоции, чувства, страхи, опасения, сомнения и т.д. В ходе разговора коллективу Школы предлагается определить источники позитива и негатива, дав понять школьнику, что такое рассмотрение носит характер коллективного размышления над этими вопросами. Именно через совместное размышление с учетом четырех правил нужно постараться прийти к взаимному пониманию. | На второй встрече в рамках первого занятия должен состояться разговор: как прошла неделя, какие возникли мысли, эмоции, чувства, страхи, опасения, сомнения и т.д. В ходе разговора коллективу Школы предлагается определить источники позитива и негатива, дав понять школьнику, что такое рассмотрение носит характер коллективного размышления над этими вопросами. Именно через совместное размышление с учетом четырех правил нужно постараться прийти к взаимному пониманию. | ||
| − | Б) Коллектив выделяет из себя ответственного за новичка (так называемого [[куратор]]а), с которым начинается интенсивное выстраивание горизонтальных связей. Контакт с куратором устанавливается в течение недели. Куратор может быть из другой ячейки. | + | ''Б)'' Коллектив выделяет из себя ответственного за новичка (так называемого [[куратор]]а), с которым начинается интенсивное выстраивание горизонтальных связей. Контакт с куратором устанавливается в течение недели. Куратор может быть из другой ячейки. |
| − | В) Первичное знакомство со всеми, обязательно включающее в себя: | + | ''В)'' Первичное знакомство со всеми, обязательно включающее в себя: |
| − | - произвольный рассказ или письмо о себе; | + | |
| − | - рассказ или письмо о своих планах в жизни (если человек хочет, может рассказать о своих желаниях и мечте); | + | - произвольный рассказ или письмо о себе; <br/> |
| + | - рассказ или письмо о своих планах в жизни (если человек хочет, может рассказать о своих желаниях и мечте); <br/> | ||
- рассказ или письмо о том, что он ожидает от Школы и от всех ее участников, от НКК. | - рассказ или письмо о том, что он ожидает от Школы и от всех ее участников, от НКК. | ||
| − | Г) Получение всех контактных телефонов, электронных адресов и т.д., что необходимо для надежной связи в любой момент с любым из строителей НКК. | + | ''Г)'' Получение всех контактных телефонов, электронных адресов и т.д., что необходимо для надежной связи в любой момент с любым из строителей НКК. |
| − | Д) Организаторы и коллектив должны обеспечить атмосферу доброжелательности, внимания и уюта. | + | ''Д)'' Организаторы и коллектив должны обеспечить атмосферу доброжелательности, внимания и уюта. |
| − | Е) Объяснение сути системы связи на форуме. | + | ''Е)'' Объяснение сути системы связи на форуме. |
| − | Атмосферные письма. Атмосферные письма преследуют три цели (о чем будет развернуто позднее на второй и третьей ступени Школы): | + | |
| − | 1) научение человеком открытости через переписку как с самим собой, так и с участниками коллектива Школы; | + | [[Атмосферные письма]]. Атмосферные письма преследуют три цели (о чем будет развернуто позднее на второй и третьей ступени Школы): |
| − | 2) деятельное участие – реакция на письма товарищей, т.е. научение разделенности; | + | |
| + | 1) научение человеком открытости через переписку как с самим собой, так и с участниками коллектива Школы; <br/> | ||
| + | 2) деятельное участие – реакция на письма товарищей, т.е. научение разделенности; <br/> | ||
3) создание деятельной, открытой и доброжелательной атмосферы, когда не просто соблюдаются четыре правила, а в будущем (потому и на второй – третьей ступенях) выполняются принципы принципиальной конструктивности (критикуешь – предлагай), принципиального примата научного мышления (не путать с наукой), принципиальный учет психологического разнообразия личностей при написании писем как фактора горизонтальной системы связи. | 3) создание деятельной, открытой и доброжелательной атмосферы, когда не просто соблюдаются четыре правила, а в будущем (потому и на второй – третьей ступенях) выполняются принципы принципиальной конструктивности (критикуешь – предлагай), принципиального примата научного мышления (не путать с наукой), принципиальный учет психологического разнообразия личностей при написании писем как фактора горизонтальной системы связи. | ||
| − | Письма-отчеты по самоанализу и рефлексии – раздел в Форуме Школы, целью которого является контроль за выполнением занятий и освоением материала Школы в период между встречами. | + | |
| + | [[Письма-отчеты]] по самоанализу и рефлексии – раздел в Форуме Школы, целью которого является контроль за выполнением занятий и освоением материала Школы в период между встречами. | ||
| + | |||
Участник должен написать первое атмосферное письмо, в том числе о первом занятии, а также минимум одно письмо в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам (т.е. не о себе). | Участник должен написать первое атмосферное письмо, в том числе о первом занятии, а также минимум одно письмо в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам (т.е. не о себе). | ||
| − | Ж) Объяснение участнику, что такое [[Формирующий список НКК|Список]], для чего он нужен и как его составлять. Участник должен создать полный список и из него выделить краткий, состоящий из 5-7 пунктов. | + | ''Ж)'' Объяснение участнику, что такое [[Формирующий список НКК|Список]], для чего он нужен и как его составлять. Участник должен создать полный список и из него выделить краткий, состоящий из 5-7 пунктов. |
| + | |||
На второй встрече в рамках первого занятия должен быть озвучен полный список, потом по нему проходит обсуждение. Человеку необходимо дать понять, что Список имеет двухчастную природу: а) то, что повлияло, но уже не столь актуально, б) то, что безусловно актуально на сегодняшний день. Человеку нужно дать понять, что то, что актуально на сегодняшний день, будет пристально изучаться и впускаться всеми Школьниками в рамках конкретного сообщества. Составление краткого списка из 4-6 самых важных пунктов (по мнению обучаемого). | На второй встрече в рамках первого занятия должен быть озвучен полный список, потом по нему проходит обсуждение. Человеку необходимо дать понять, что Список имеет двухчастную природу: а) то, что повлияло, но уже не столь актуально, б) то, что безусловно актуально на сегодняшний день. Человеку нужно дать понять, что то, что актуально на сегодняшний день, будет пристально изучаться и впускаться всеми Школьниками в рамках конкретного сообщества. Составление краткого списка из 4-6 самых важных пунктов (по мнению обучаемого). | ||
| − | |||
| − | + | Коллектив должен выдать Списки товарищей либо указать их нахождение на форуме. Участник должен изучить Списки участников сообщества НКК, относясь к этим спискам с такой же ответственностью, которую он наблюдал к своему списку. Это значит, что человек должен постараться разработать долговременный план изучения списков товарищей, дабы наладить не только эмоциональный, но и интеллектуальный контакт. Участник должен составить список вопросов, возникших при изучении Списков школьников. | |
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
===Второе занятие=== | ===Второе занятие=== | ||
| − | А) | + | ''А)'' Лекция с последующим обсуждением или обсуждение, если школьник предварительно ознакомился с материалом, по четырем основным концепциям НКК: |
| − | + | - [[Красная идея]]; <br/> | |
| − | + | - [[Теория трех путей]]; <br/> | |
| − | + | - [[Ноосферно-коммунистическое мировоззрение]]; <br/> | |
| − | + | - [[Научно-коммунистическая культура]]. | |
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
===Третье занятие=== | ===Третье занятие=== | ||
| − | + | Третье занятие | |
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ''А)'' Объяснение понятия «[[Чувство Боли]]», последующее обсуждение. | |
| − | + | ''Б)'' Объяснение понятия «[[мотивационная структура личности]]» (МСЛ) и ее сути, последующее обсуждение. | |
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
===Четвертое занятие=== | ===Четвертое занятие=== | ||
| − | А) | + | ''А)'' Обучение [[Релаксация|релаксации]]. Цель – научить человека искусственными методами приводить свое психофизиологическое состояние в равновесие. Если есть возможность – проведение и дневных релаксаций. Дневные релаксации преследуют те же цели, но имеют дополнительное назначение – научить быстрому восстановлению сил методом релаксации. Максимально возможная по частоте релаксация перед сном. |
| − | Б) | + | ''Б)'' Обучение взгляду на себя со стороны – [[Растождествление|растождествлению]]. Человек должен практиковать методы растождествления в качестве тренировок в транспорте, на работе, дома. |
| − | В) | + | ''В)'' Объяснение сути [[самоанализ]]а. Самоанализ своего Списка и анализ Списков товарищей. В качестве закрепления овладения методикой – проведение тренировочных самоанализов (на три-пять тем, например: «Бытовое поведение за день», «Как я понимаю НКМ», «Как я понимаю НКК», «Мои ощущения, поведение и эмоции при прохождении занятия», «Результаты хронометража»). |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
===Пятое занятие=== | ===Пятое занятие=== | ||
| − | А) Объяснение сути [[Рефлексия|рефлексии]]. | + | ''А)'' Объяснение сути [[Рефлексия|рефлексии]]. Рефлексия первого круга максимально свободна по форме, чем полнее и разностороннее описание – тем лучше. Обучение индивидуальной рефлексии. |
| − | + | Возможные темы для тренировочных рефлексий (индивидуальных или коллективных, на усмотрение коллектива): | |
| − | + | ||
| − | + | - ''«Мир мечты»'' (описание представлений о мире, в котором хотелось бы жить; тех представлений, которые приводят человека в движение сегодня). <br/> | |
| + | - ''«Мир мечты и моя мотивация прохождения Школы»'' (влияние моих представлений о мире мечты на причины, по которым я считаю необходимым для себя проходить Школу). <br/> | ||
| + | - ''«Как мне удается применять Четыре Правила»'' (рассмотрение того, как за время Школы изменилось отношение к принципам «четырёх правил»). Последующее обсуждение результатов с коллективом. Предполагается максимально честный перед собой ответ. Имеет смысл учесть мнения других Школьников за период прохождения Школы, сравнить его со своим мнением. <br/> | ||
| + | - ''«Как меня воспринимают со стороны в связи с особенностями моего психологического паспорта?»'' (характерные проявления темперамента, ТИМа, культурных корней во взаимодействии с людьми и восприятие окружающими людьми этих проявлений). <br/> | ||
| + | - ''«Как меня воспринимают со стороны?»'' (наиболее общее представление о том, как человека воспринимают другие люди в связи с его привычками, мировоззрением, внешним видом, психологическим паспортом, профессиональными данными, ответственностью, бытовым поведением, моральными принципами и т.д.; отметить восприятие людьми, которые не знакомы и судят по внешним проявлениям). Обсуждение результатов с коллективом. <br/> | ||
| + | - ''«Мои ошибки и неуспехи в Школе»'' (сравнение задач нулевого этапа Школы с текущим состоянием: знакомство и взаимодействие с другими Школьниками, освоение практических методик Школы, освоение теоретического материала, информированность о состоянии здоровья; выявление причин неуспехов). Обсуждение результатов с коллективом. <br/> | ||
| + | - ''«Мое мировоззрение и список противоречий с НКМ и КИ»'' (выявление общих мест и расхождений в своём мировоззрении и Ноосферно-коммунистическом мировоззрении, противоречий в собственной картине мира и с Красной идеей; за основу представлений об НКМ и КИ брать статьи сайта и обсуждение на форуме соответствующих тем). <br/> | ||
| + | - ''«Моя специальность и я как человек НКК»'' (выявление соответствий и расхождений в профессиональной деятельности и мировоззрении в рамках НКК: собственно должность, качество выполняемой работы, отношение к работе, профессиональный рост и т.д.). Обсуждение результатов с коллективом. <br/> | ||
| + | - ''«Моя бытовая жизнь и я как человек НКК»''. Обсуждение результатов с коллективом. <br/> | ||
| + | - ''«Практики и механизмы Школы. Личные успехи и неудачи»''. Обсуждение результатов с коллективом и совместная выработка решений по результатам. | ||
| + | - ''«Итоги начальной ступени»''. Подведение итогов и достигнутых результатов в максимально свободной форме. <br/> | ||
| + | - ''«Что можно сделать с тем, что мне не нравится в Школе»''. Обсуждение результатов с коллективом. | ||
| − | + | ''Б)'' Обучение первой ступени [[аутотренинг]]а (аутогенной релаксации), прояснение отличия его от простого расслабления. Разъяснение принципов и приёмов самовнушения в аутогенном состоянии. Начало освоения аутотренинга. Чтение брошюрки «[[Аутогенная тренировка для Вас]]» Н.Н. Петрова. | |
| − | + | ''В)'' Объяснение понятия «владение собой» ([[самоконтроль]]). | |
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
===Шестое занятие=== | ===Шестое занятие=== | ||
| − | А) Проведение практического занятия по тестированию на выявление психофизиологического, социального, и культурно-национального паспорта человека | + | ''А)'' Проведение практического занятия по тестированию на выявление психофизиологического, социального, и культурно-национального паспорта человека. |
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
===Седьмое занятие=== | ===Седьмое занятие=== | ||
| − | А) | + | ''А)'' Обучение [[хронометраж]]у. Составление планов реального и желаемого распределения времени. |
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
===Восьмое занятие=== | ===Восьмое занятие=== | ||
| − | А) | + | ''А)'' Лекция с последующим обсуждением по теме: «Психология открытости и коллективное бытие». |
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
===Девятое занятие=== | ===Девятое занятие=== | ||
| − | + | ''А)'' Обучение семинару. | |
| − | + | Возможная тема (на усмотрение коллектива): «[[Манифест коммунистической партии|Манифест Коммунистической партии]]». | |
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | А) | + | |
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
==Итоги начального этапа== | ==Итоги начального этапа== | ||