Программа Школы

Версия 22:53, 11 февраля 2010 (просмотреть исходный код)

Nut (обсуждение | вклад)

(→Четвертое занятие)

← Предыдущая правка

Версия 22:54, 11 февраля 2010 (просмотреть исходный код)

Nut (обсуждение | вклад)

(→Домашнее задание)

Следующая правка →

Строка 156:

# Максимально возможная по частоте [[релаксация]] перед сном.

−

~~# Если есть возможность – проведение и дневных релаксаций.~~

−

~~# [[Самоанализ]] ежедневный.~~

# Самоанализ своего [[Формирующий список НКК|Списка]] и анализ Списков товарищей.

−

~~# Практика растождествления.~~

−

# Проведение индивидуальной рефлексии по теме «Как я вижу свой внешний вид со стороны, и как меня оценивают со стороны?»

−

## ''особенности моей внешности и речи (какие у меня самого сложились представления о них); реакция других людей на эти особенности. В этой рефлексии главным является сравнение того, как ты себя видишь и как тебя видят, чтоб учиться наблюдать за собой со стороны''

# Написать минимум 1 атмосферное письмо о себе.

# Человек должен написать минимум 1 письмо в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам, то есть не о себе.

# Написать письмо-отчет о результатах проведенных занятий и о ходе этого процесса.

−

~~# Отчет по физическому развитию.~~

===Пятое занятие===

@@ Строка 156: / Строка 156: @@
 # Максимально возможная по частоте [[релаксация]] перед сном.
-# Если есть возможность – проведение и дневных релаксаций.
-# [[Самоанализ]] ежедневный.
 # Самоанализ своего [[Формирующий список НКК|Списка]] и анализ Списков товарищей.
-# Практика растождествления.
-# Проведение индивидуальной рефлексии по теме «Как я вижу свой внешний вид со стороны, и как меня оценивают со стороны?»
-## ''особенности моей внешности и речи (какие у меня самого сложились представления о них); реакция других людей на эти особенности. В этой рефлексии главным является сравнение того, как ты себя видишь и как тебя видят, чтоб учиться наблюдать за собой со стороны''
 # Написать минимум 1 атмосферное письмо о себе.
 # Человек должен написать минимум 1 письмо в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам, то есть не о себе.
 # Написать письмо-отчет о результатах проведенных занятий и о ходе этого процесса.
-# Отчет по физическому развитию.
 ===Пятое занятие===

Материал информационного ресурса НКК "Красная Застава"

Версия 22:54, 11 февраля 2010