Программа Школы — Вики Красной Заставы

Программа Школы

Материал информационного ресурса НКК "Красная Застава"

(Домашнее задание)
(Начальный этап. Адаптационно-обучающий)
 
Строка 1: Строка 1:
 
=Цели Школы=
 
=Цели Школы=
[[Категория:Школа]][[Категория:Методика Школы]]
+
 
 +
[[Категория:Школа НКК]][[Категория:Методика Школы]]
 
[[Школа НКК|Школа]] имеет целью создать такой тип личности, который бы имел:
 
[[Школа НКК|Школа]] имеет целью создать такой тип личности, который бы имел:
  
# Мотивационную структуру личности [[НКК]]
+
# Мотивационную структуру личности [[НКК]];
# Свойство человека "хозяина". То есть самостоятельно мыслящей, понимающей свои психофизиологические механизмы, управляющей собой личностью
+
# Свойство человека-"хозяина". То есть самостоятельно мыслящей, понимающей свои психофизиологические механизмы, управляющей собой личностью;
 
# Свойство коллективного ([[соборность|соборного]]) человека.
 
# Свойство коллективного ([[соборность|соборного]]) человека.
  
 
В результате мы пришли к выводу, что эти три цели должны быть конкретизированы, опредмечены.
 
В результате мы пришли к выводу, что эти три цели должны быть конкретизированы, опредмечены.
В каждом этапе школы, а их у нас четыре, должно происходить приобретение человеком свойств описанных выше.
+
В каждом этапе школы, а их у нас четыре, должно происходить приобретение человеком свойств, описанных выше.
  
 
=Этапы прохождения Школы=
 
=Этапы прохождения Школы=
Строка 14: Строка 15:
 
==Начальный этап. Адаптационно-обучающий==
 
==Начальный этап. Адаптационно-обучающий==
  
Продолжительность выполнения программы начального этапа три месяца.
+
Этап предназначен для приобретения у проходящего Школу объективных знаний о Сообществе НКК, методологии работы в этом коллективе, получения необходимых для дальнейшего продвижения теоретических и практических знаний.
  
Без выполнения этой программы нет смысла идти дальше.
+
Перед начальным этапом стоят три задачи:
 +
* Проходящий Школу должен со всеми познакомиться, обо всех иметь личное представление. У него должно зародиться чувство доверия и дружбы при заочном прохождении Школы, а при очном – он, помимо вышеперечисленного, должен почувствовать атмосферу НКК и сопричастность в ее строительстве со всеми участниками.
 +
* Обучение, освоение и овладение всеми методиками, механизмами Школы.
 +
* Сущностное освоение теоретического материала по НКК и Школе.
  
Невозможность выполнения программы по трем указанным [[:Участник:ArinaT|Ариной]] причинам снимается.
+
Ориентировочная продолжительность выполнения программы начального этапа - не более двух месяцев. Вступление в Школу должно быть оформлено в виде открытого письма.
# Нет понимания? На этом этапе идет объяснение и научение.
+
# Нет времени? Этап может быть растянут вдвое (но не более). Если человек за полгода не овладеет программой начального этапа, тогда он отдается на поруки всему коллективу Школы. То есть решение о дальнейшей судьбе человека, принимает весь коллектив, а не ведущие Школы). Если человек понимает, что у него нет времени, он может, не вступая в Школу, начать ее после появления свободного времени. Вступление в Школу должно быть оформлено в виде открытого письма.
+
# Нет мотивации? Если человек не хочет делать даже элементарного, то зачем он в Школе?
+
 
+
Перед начальным этапом стоит четыре задачи. Их освоение должно произойти в течении трех месяцев.
+
# За три месяца проходящий школу должен со всеми познакомиться, обо всех иметь личное представление. У него должно зародиться чувство доверия и товарищества при заочном прохождении Школы, а при очном – он, помимо вышеперечисленного, должен почувствовать атмосферу [[НКК]] и сопричастность в ее строительстве и со всем участникам.
+
# Информированность о своем здоровье. За три месяца, человек должен представлять свою [[Карта здоровья|карту здоровья]]. Цель - правильно и индивидуально подобрать нагрузки ведущим Школу.
+
# Обучение, освоение и овладение всем методикам, механизмам Школы.
+
# Сущностное освоение теоретического материала по НКК и Школе.
+
  
 
==Первый этап==
 
==Первый этап==
  
Перед первым этапом, на котором происходит приобретение личностью мотивационной структуры человека [[НКК]], стоит одна задача:
+
Перед первым этапом, на котором происходит приобретение личностью мотивационной структуры человека [[НКК]], стоит одна задача, совпадающая с целью этапа:
 
+
# Формирование ноосферно-коммунистической мотивации личности. Она совпадает с целью этапа
+
  
 +
# Формирование научно-коммунистической [[МСЛ|мотивации личности]].
  
 
==Второй этап==
 
==Второй этап==
  
Перед вторым этапом, на котором происходит приобретение личностью свойств Человека-хозяина, стоит три задачи:
+
Перед вторым этапом, на котором происходит приобретение личностью свойств человека-"хозяина", стоят три задачи:
  
 
# Формирование умения быть открытым с собой.
 
# Формирование умения быть открытым с собой.
 
# Формирование умения [[самоанализ]]а (с учетом особенностей своего психофизиологического паспорта).
 
# Формирование умения [[самоанализ]]а (с учетом особенностей своего психофизиологического паспорта).
# Формирование умения контролировать и управлять собой.
+
# Формирование умения отслеживать свое состояние и поведение и управлять ими.
  
 
==Третий этап==
 
==Третий этап==
  
Перед третьим этапом, на котором происходит приобретение личностью свойств человека соборного, стоит три задачи:
+
Перед третьим этапом, на котором происходит приобретение личностью свойств человека соборного, стоят три задачи:
  
1. Формирования умения быть открытым с коллективом.
+
# Формирование умения быть открытым с коллективом.
2. Формирование умения анализа коллектива (при учете особенностей психофизиологических паспортов товарищей в коллективе).
+
# Формирование умения проводить коллективный анализ (при учете особенностей психофизиологических паспортов товарищей в коллективе).
3. Формирование умения коллективного контроля и соуправления коллективом в целях его максимальной эффективности.
+
# Формирование умения соборного управления коллективом в целях его максимальной эффективности.  
  
Таким образом, мы имеем при прохождении Школы 11 конкретных задач - формирование умений, свойств личности.
+
Таким образом, мы имеем при прохождении Школы 10 конкретных задач, практически каждая из которых - формирование определенных умений, свойств личности.
 
+
-Механизмы Школы. Функциональные Группы механизмов Школы-
+
 
+
Таблица 1. Группы механизмов, индивидуальных и коллективных, применяемых при прохождении [[Школа НКК|Школы]].
+
 
+
См. Файл, который мы закачали.
+
  
 
=Начальный этап Школы=
 
=Начальный этап Школы=
  
Перед началом Школы, человек должен согласиться с тем, что он готов проходить Школу. Согласие должно быть оформлено в произвольной письменной форме, через [http://www.krasnaya-zastava.ru/forum Форум]. На начальной ступени применяются все группы механизмов прохождения Школы.
+
Перед началом Школы, человек должен согласиться с тем, что он готов проходить Школу. Согласие должно быть оформлено в произвольной письменной форме, через [http://www.krasnaya-zastava.ru/forum Форум]. На начальной ступени изучаются все механизмы Школы.
  
 
==Программа прохождения Школы на начальном этапе==
 
==Программа прохождения Школы на начальном этапе==
  
Важно учесть, что освоение материала идет параллельно по всем четырем задачам этого этапа.
+
Важно учесть, что освоение материала идет параллельно по всем трем задачам этого этапа:
  
# За три месяца проходящий школу должен со всеми познакомиться, обо всех иметь личное представление. У него должно зародиться чувство доверия и дружбы при заочном прохождении Школы, а при очном – он, помимо вышеперечисленного, должен почувствовать атмосферу НКК и сопричастность в ее строительстве и со всем участникам.
+
1) За период прохождения начального этапа Школы проходящий Школу должен со всеми познакомиться, обо всех иметь личное представление. У него должно зародиться чувство доверия и дружбы при заочном прохождении Школы, а при очном – он, помимо вышеперечисленного, должен почувствовать атмосферу НКК и сопричастность в ее строительстве со всеми участниками. <br/>
# Обучение, освоение и овладение всем методикам, механизмам Школы.
+
2) Обучение, освоение и овладение всеми методиками, механизмами Школы. <br/>
# Сущностное освоение теоретического материала по [[НКК]] и Школе.
+
3) Сущностное освоение теоретического материала по НКК и Школе. <br/>
# Информированность о своем здоровье. За три месяца, человек должен представлять свою карту здоровья. Цель, правильно и индивидуально подобрать нагрузки ведущим Школу.
+
  
 +
После каждого занятия на начальном этапе предполагается написание атмосферных писем и писем-отчетов на форуме. Школьник начального этапа должен писать минимум одно атмосферное письмо в неделю о себе. В письмах-отчетах о результатах проведенных занятий и о ходе их проведения надо стремиться выработать систему оценок успешности проведения занятий, а также освоения и применения методик. По содержанию писем-отчетов проводится разбор занятий за период между встречами, выясняются ошибки и позитив, уточняются методики. Предполагается, что после овладения методикой школьник начинает активно применять ее в повседневной жизни, методика должна стать стабильным навыком. Предполагается постоянная и стабильная работа по плану физического развития.
  
===Первое занятие (коллективное)===
+
Если в программе занятия есть ознакомление с материалами или занятие предполагает индивидуальную работу школьника перед коллективной, то школьник должен подготовиться к занятию до коллективной встречи. Поэтому рекомендуется после прохождения очередного занятия сверяться с программой следующего занятия.
  
А) На первом занятии человек должен ознакомиться с механизмом общения на начальном этапе. Это так называемые [[Правила взаимодействия с людьми|четыре правила]].
+
Срок прохождения Нулевого этапа - не более двух месяцев.
  
Необходимый и достаточный механизм общения на начальном этапе - «Четыре правила».
+
'''Какие барьеры возникают на этом этапе?'''
# Признание возможности собственной неправоты
+
# Признание свободы человека вообще.
+
# Не судить человека (не ставить на нем крест), но критиковать
+
# Вставать на место другого человека.
+
  
На этом занятии человек должен устно или письменно подтвердить, что он в течении прохождения Школы, и в частности на начальном этапе обязуется придерживаться этих правил. И если ему будет указано, что он их нарушает, то он всегда будет возвращаться к этой линии поведения. Важно понимать, что достаточный уровень общения на начальном этапе и есть четыре правила, на других этапах четыре правила являются необходимым требованием, а не достаточным, там вступают более тонкие механизмы взаимодействия.
+
# Нет понимания? На этом этапе идет объяснение и научение.
 +
# Нет времени? Этап может быть растянут вдвое (но не более). Если человек за четыре месяца не овладеет программой начального этапа, тогда решение о его дальнейшем участии в Школе принимает весь коллектив Школы. Если человек понимает, что у него нет времени, он может, не вступая в Школу, начать ее после появления свободного времени. Вступление в Школу должно быть оформлено в виде открытого письма.
 +
# Нет мотивации? Если человек не хочет делать даже элементарного, то зачем он в Школе?
 +
# Имеются существенные мировоззренческие противоречия? В ходе приобретения теоретических знаний и практической работы с Сообществом НКК эти противоречия либо сводятся на нет, либо приводят к пониманию несовместимости мировоззрения школьника с НКМ.
  
Б) На первом занятии коллектив выделяет из себя ответственного за новичка, с которым начинается интенсивное выстраивание горизонтальных связей.
+
===Первое занятие ===
 +
''Прохождение первого занятие рассчитано на две встречи. Между встречами коллектива предполагается изучение списков товарищей, составление полного списка, написание атмосферного письма и установление контактов со строителями НКК.''
  
В) Первичное знакомство со всеми, обязательно включающее в себя:
+
''А)'' На первом занятии человек должен ознакомиться с механизмом общения на начальном этапе. Это так называемые [[Правила взаимодействия с людьми|«Четыре правила»]].
* произвольный рассказ о себе;
+
* рассказ о своих планах в жизни ( если человек хочет, может рассказать о своих желаниях и мечте);
+
* рассказ о том, что он ожидает от Школы, [[НКК]] и от всех участников Школы.
+
  
Г) Получение всех контактных телефонов, адресов, эл. адресов и т.д., что необходимо для надежной связи в любой момент с любым из строителей [[НКК]].
+
Необходимый и достаточный механизм общения на начальном этапе - «Четыре правила»:
  
Д) Организаторы и коллектив должны обеспечить атмосферу доброжелательности, внимания и бытового уюта, т.е. материальных составляющих атмосферы.
+
<blockquote>1) Признание возможности собственной неправоты. <br/>
 +
2) Признание свободы человека вообще. <br/>
 +
3) Не судить человека (не ставить на нем крест), но критиковать. <br/>
 +
4) Вставать на место другого человека.</blockquote>
  
Е) объяснение участнику, что такое [[Формирующий список НКК|Список]], для чего он нужен и как его составлять.
+
На первом занятии человек должен осмыслить «Четыре правила» и устно или письменно подтвердить, что он в течение прохождения Школы, и в частности на начальном этапе, обязуется придерживаться этих правил. И если ему будет указано, что он их нарушает, то он всегда будет возвращаться к этой линии поведения. Важно понимать, что достаточный уровень общения на начальном этапе и есть четыре правила, на других этапах четыре правила являются необходимым требованием, а не достаточным, там вступают более тонкие механизмы взаимодействия.
  
Список - есть грубая форма материального воплощения составляющих личность, которая позволит ответить на вопросы: что и кто более всего меня сформировало ( книги, города, страны, люди, фильмы, произведения искусства – в общем все что стало сущностно важным в жизни человека. Важно учесть и объяснить, что список будет создаваться в Школе 2 раза. В начале произвольный список, человек его делает так как может и хочет, после прохождения второй ступени Школы – человек–хозяин - Список создается еще раз с учетом знания психологических типов, глубокого знания себя и умения владеть собой, с учетом понимания каждого этапа хронологического в становлении своей личности.
+
На второй встрече в рамках первого занятия должен состояться разговор: как прошла неделя, какие возникли мысли, эмоции, чувства, страхи, опасения, сомнения и т.д. В ходе разговора коллективу Школы предлагается определить источники позитива и негатива, дав понять школьнику, что такое рассмотрение носит характер коллективного размышления над этими вопросами. Именно через совместное размышление с учетом четырех правил нужно постараться прийти к взаимному пониманию.
  
===Домашнее задание (индивидуальное)===
 
  
# Осмыслить 4 правила.
+
''Б)'' Коллектив выделяет из себя ответственного за новичка (так называемого [[куратор]]а), с которым начинается интенсивное выстраивание горизонтальных связей. Контакт с куратором устанавливается в течение недели. Куратор может быть из другой ячейки.
# Создать первичный Список.
+
# Написать [[атмосферное письмо]] о первом занятии.
+
# Установить контакт с куратором, в течении недели.
+
# Провести первичный анализ по осмыслению первого занятия.
+
  
===Второе занятие===
+
''В)'' Первичное знакомство со всеми, обязательно включающее в себя:
  
А) Разговор как прошла неделя, какие возникли мысли, эмоции, чувства, страхи, опасения, сомнения и т.д. Нужно дать человеку выговориться с требованием к коллективу Школу не столько разобраться, сколько с требованием выслушать человека и понять самим источник позитива и негатива. Дать человеку понять, что это общее размышление для всех. Именно через совместное размышление с учетом четырех правил постараться прийти к взаимному пониманию.
+
- произвольный рассказ или письмо о себе; <br/>
 +
- рассказ или письмо о своих планах в жизни (если человек хочет, может рассказать о своих желаниях и мечте); <br/>
 +
- рассказ или письмо о том, что он ожидает от Школы и от всех ее участников, от НКК.
  
Б) Озвучивание Списка, разговор о нем. Коллектив школы должен наиболее глубоко понять составляющие этого Списка. Человеку необходимо дать понять, что Список имеет двух частную природу: а) – то, что повлияло, но уже не столь актуально, б) - то, что безусловно актуально на сегодняшний день. Человеку нужно дать понять, что то что актуально на сегодняшний день будет пристально изучаться и впускаться всеми Школьниками в рамках конкретного сообщества.
+
''Г)'' Получение всех контактных телефонов, электронных адресов и т.д., что необходимо для надежной связи в любой момент с любым из строителей НКК.
  
В) Мультимедиа. Просмотр, чтение, прослушивание произведений или отрывков на усмотрение коллектива, которые должны предварять будущие разговоры о мотивации.
+
''Д)'' Организаторы и коллектив должны обеспечить атмосферу доброжелательности, внимания и уюта.
  
Г) Организаторы должны выдать Списки товарищей.
+
''Е)'' Объяснение сути системы связи на форуме.
  
===Домашнее задание===
+
[[Атмосферные письма]]. Атмосферные письма преследуют три цели (о чем будет развернуто позднее на второй и третьей ступени Школы):
# Изучение Списков участников сообщества [[НКК]], с целью отнесения к этим спискам с такой же ответственностью, которую он наблюдал на втором занятии к своему списку. Т.е. человек должен постараться разработать долговременный план  изучения списков товарищей, дабы наладить не только эмоциональный, но и интеллектуальный контакт.
+
# Составить список вопросов, возникших при изучении Списков школьников.
+
# Написать минимум 1 [[атмосферное письмо]] о себе.
+
# Человек должен написать минимум 1 письмо в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам. То есть не о себе.
+
  
===Третье занятие===
+
1) научение человеком открытости через переписку как с самим собой, так и с участниками коллектива Школы; <br/>
 +
2) деятельное участие – реакция на письма товарищей, т.е. научение разделенности; <br/>
 +
3) создание деятельной, открытой и доброжелательной атмосферы, когда не просто соблюдаются четыре правила, а в будущем (потому и на второй – третьей ступенях) выполняются принципы принципиальной конструктивности (критикуешь – предлагай), принципиального примата научного мышления (не путать с наукой), принципиальный учет психологического разнообразия личностей при написании писем как фактора горизонтальной системы связи.
  
А) Обучение [[релаксация|релаксации]].
+
[[Письма-отчеты]] по самоанализу и рефлексии – раздел в Форуме Школы, целью которого является контроль за выполнением занятий и освоением материала Школы в период между встречами.
  
Б) Обучение [[самоанализ]]у.
+
Участник должен написать первое атмосферное письмо, в том числе о первом занятии, а также минимум одно письмо в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам (т.е. не о себе).
  
В) Обучение взгляду на себя со стороны – [[растождествление]].
+
''Ж)'' Объяснение участнику, что такое [[Формирующий список НКК|Список]], для чего он нужен и как его составлять. Участник должен создать полный список и из него выделить краткий, состоящий из 5-7 пунктов.
  
Г) Объяснение сути [[Форумная система связи|системы связи на форуме]].
+
На второй встрече в рамках первого занятия должен быть озвучен полный список, потом по нему проходит обсуждение. Человеку необходимо дать понять, что Список имеет двухчастную природу: а) то, что повлияло, но уже не столь актуально, б) то, что безусловно актуально на сегодняшний день. Человеку нужно дать понять, что то, что актуально на сегодняшний день, будет пристально изучаться и впускаться всеми Школьниками в рамках конкретного сообщества. Составление краткого списка из 4-6 самых важных пунктов (по мнению обучаемого).
  
# [[Атмосферные письма]]. Атмосферные письма преследуют 3 цели (о чем будет развернуто позднее на второй и третьей ступени Школы). Первая цель – научение человеком открытости через переписку как с самим собой, так и с участниками коллектива Школы. Вторая цель – деятельное участие- реакция на письма товарищей, т.е. научение разделенности. Третья цель – создание деятельной , открытой и доброжелательной атмосферы, не просто соблюдающей [[4 правила]], а в будущем (потому и на 2-3й ступени) принципиальной [[конструктивность|конструктивности]] (критикуешь - предлагай), принципиального примата научного мышления (не путать с наукой), принципиальный учет психологического разнообразия личностей при написании писем, как фактора горизонтальной системы связи.
+
Коллектив должен выдать Списки товарищей либо указать их нахождение на форуме. Участник должен изучить Списки участников сообщества НКК, относясь к этим спискам с такой же ответственностью, которую он наблюдал к своему списку. Это значит, что человек должен постараться разработать долговременный план изучения списков товарищей, дабы наладить не только эмоциональный, но и интеллектуальный контакт. Участник должен составить список вопросов, возникших при изучении Списков школьников.
# Письма отчеты по самоанализу и рефлексии. Новый раздел, который мы предлагаем включить в [http://www.krasnaya-zastava.ru/forum Форум Школы], целью которого является контроль за выполнением занятий (домашних заданий) и освоением материала Школы в период между встречами.
+
# Письма–содоклады к семинарам по программе Школы.
+
  
Д) Обучение семинарским занятиям. [[Семинар]]ом является такая форма изучения материала, которая включает в себя самостоятельную, коллективную подготовку каждого участника Школы к серии докладов по изучаемому материалу, т.е. не просто прочтение и изложение этого материала, а самостоятельная подготовка докладов, расширенное изучение с привлечение сопутствующего современного материала. После прочтения базовой книги, ведущие семинара задают подтемы при разработке которых необходимо самостоятельное изучение дополнительного материала на усмотрение руководителя семинара и школьника. Таким образом, серия докладов в рамках коллективного занятия позволяет наиболее объемно осветить рассматриваемую программную книгу.
+
===Второе занятие===
  
Е) Наметить план [[диспансеризация|диспансеризации]] или план физического развития при наличии оной.
+
''А)'' Лекция с последующим обсуждением или обсуждение, если школьник предварительно ознакомился с материалом, по четырем основным концепциям НКК:
  
Ж) Разбор занятий за прошедшую неделю. Выяснение ошибок и позитива, уточнение методик.
+
- [[Красная идея]]; <br/>
 +
- [[Теория трех путей]]; <br/>
 +
- [[Ноосферно-коммунистическое мировоззрение]]; <br/>
 +
- [[Научно-коммунистическая культура]].
  
 +
===Третье занятие===
  
===Домашнее задание===
+
Третье занятие
  
В течение срока между 3-м и 4-м занятием предполагается проведение практик по релаксации, самоанализу и растождествленности.
+
''А)'' Объяснение понятия «[[Чувство Боли]]», последующее обсуждение.
# Максимально возможная по частоте релаксация перед сном. Цель научить человека искусственными методами приводить свое психофизиологическое состояние в равновесие.
+
 
# Если есть возможность проведения дневных релаксаций –проведение по возможности и дневных релаксаций. Дневные релаксации преследуют те же цели, но имеют дополнительное назначение - научить быстрому восстановлению сил методом релаксации.
+
''Б)'' Объяснение понятия «[[мотивационная структура личности]]» (МСЛ) и ее сути, последующее обсуждение.
# Самоанализ. Проведение самоанализа, человек должен проанализировать своих ощущения, поведение и эмоции на третьем занятии, с целью выявить позитивные и негативные моменты. Самоанализ не подразумевает релаксацию, растождествление и этапность чередования растождествления с релаксациями, что подразумевается в рефлексии.
+
# Анализ своего Списка и Списка товарищей.
+
# Практика растождествления. Человек должен практиковать методы растождествления, которые он изучит на 4 занятии. В транспорте в качестве тренировок, на работе, дома. Один из методов такой тренировки, которую необходимо требовать, является виртуальный вылет из своего тела и рассмотрение своего затылка с высоты или со стороны.
+
# Написать минимум 1 [[атмосферное письмо]] о себе.
+
# Человек должен написать минимум 1 письмо в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам, то есть не о себе.
+
# Написать письмо-отчет о результатах проведенных занятий и о ходе этого процесса
+
  
 
===Четвертое занятие===
 
===Четвертое занятие===
  
А) Объяснение сути [[рефлексия|рефлексии]].
+
''А)'' Обучение [[Релаксация|релаксации]]. Цель – научить человека искусственными методами приводить свое психофизиологическое состояние в равновесие. Если есть возможность – проведение и дневных релаксаций. Дневные релаксации преследуют те же цели, но имеют дополнительное назначение – научить быстрому восстановлению сил методом релаксации. Максимально возможная по частоте релаксация перед сном.
 
+
Б) Проведение тренировочной рефлексии по теме «мир мечты»
+
 
+
В) Обучение индивидуальной рефлексии
+
  
Г) Разбор занятий за прошедшую неделю. Выяснение ошибок и позитива, уточнение методик.
+
''Б)'' Обучение взгляду на себя со стороны – [[Растождествление|растождествлению]]. Человек должен практиковать методы растождествления в качестве тренировок в транспорте, на работе, дома.
  
===Домашнее задание===
+
''В)'' Объяснение сути [[самоанализ]]а. Самоанализ своего Списка и анализ Списков товарищей. В качестве закрепления овладения методикой – проведение тренировочных самоанализов (на три-пять тем, например: «Бытовое поведение за день», «Как я понимаю НКМ», «Как я понимаю НКК», «Мои ощущения, поведение и эмоции при прохождении занятия», «Результаты хронометража»).
  
# Максимально возможная по частоте [[релаксация]] перед сном. Цель научить человека искусственными методами приводить свое психофизиологическое состояние в равновесие.
 
# Если есть возможность проведения дневных релаксаций – проведение по возможности и дневных релаксаций. Дневные релаксации преследуют те же цели, но имеют дополнительное назначение - научить быстрому восстановлению сил методом релаксации.
 
# [[Самоанализ]] ежедневный. Проведение самоанализа, человек должен проанализировать свои ощущения, поведение и эмоции на четвертом занятии, с целью выявить позитивные и негативные моменты. Самоанализ не подразумевает релаксацию, [[растождествление]] и этапность чередования растождествления с релаксациями, что подразумевается в рефлексии.
 
# Самоанализ своего [[Формирующий список НКК|Списка]] и Списка товарищей.
 
# Практика растождествления. Человек должен практиковать методы растождествления, которые он изучит на 4 занятии. В транспорте в качестве тренировок на работе, дома. Один из методов такой тренировки, которую необходимо требовать является виртуальный вылет из своего тела и рассмотрение своего затылка с высоты или со стороны.
 
# Проведение индивидуальной рефлексии по теме «как я вижу свой внешний вид со стороны, и как меня оценивают со стороны».
 
# Написать минимум 1 атмосферное письмо о себе.
 
# Человек должен написать минимум 1 письмо в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам, то есть не о себе.
 
# Написать письмо-отчет о результатах проведенных занятий и о ходе этого процесса. Человек должен стремиться в этих письмах-отчетах вырабатывать систему оценок успешности проведения занятий, применяя методы анализа и растождествленности анализировать свои слабые места в процессе прохождения Школы.
 
  
 
===Пятое занятие===
 
===Пятое занятие===
А) Проведение практического занятия по тестированию на выявление психофизиологического, социального, и культурно-национального паспорта человека. Выполнение этого занятия возможно при проведении общего или частного перетестирования участников конкретного сообщества НКК.
+
''А)'' Объяснение сути [[Рефлексия|рефлексии]]. Рефлексия первого круга максимально свободна по форме, чем полнее и разностороннее описание – тем лучше. Обучение индивидуальной рефлексии.
  
Б) Обучение [[хронометраж]]у.
+
Возможные темы для тренировочных рефлексий (индивидуальных или коллективных, на усмотрение коллектива):
  
В) Разбор занятий за прошедшую неделю. Выяснение ошибок и позитива, уточнение методик.
+
- ''«Мир мечты»'' (описание представлений о мире, в котором хотелось бы жить; тех представлений, которые приводят человека в движение сегодня). <br/>
 +
- ''«Мир мечты и моя мотивация прохождения Школы»'' (влияние моих представлений о мире мечты на причины, по которым я считаю необходимым для себя проходить Школу). <br/>
 +
- ''«Как мне удается применять Четыре Правила»'' (рассмотрение того, как за время Школы изменилось отношение к принципам «четырёх правил»). Последующее обсуждение результатов с коллективом. Предполагается максимально честный перед собой ответ. Имеет смысл учесть мнения других Школьников за период прохождения Школы, сравнить его со своим мнением. <br/>
 +
- ''«Как меня воспринимают со стороны в связи с особенностями моего психологического паспорта?»'' (характерные проявления темперамента, ТИМа, культурных корней во взаимодействии с людьми и восприятие окружающими людьми этих проявлений). <br/>
 +
- ''«Как меня воспринимают со стороны?»'' (наиболее общее представление о том, как человека воспринимают другие люди в связи с его привычками, мировоззрением, внешним видом, психологическим паспортом, профессиональными данными, ответственностью, бытовым поведением, моральными принципами и т.д.; отметить восприятие людьми, которые не знакомы и судят по внешним проявлениям). Обсуждение результатов с коллективом. <br/>
 +
- ''«Мои ошибки и неуспехи в Школе»'' (сравнение задач нулевого этапа Школы с текущим состоянием: знакомство и взаимодействие с другими Школьниками, освоение практических методик Школы, освоение теоретического материала, информированность о состоянии здоровья; выявление причин неуспехов). Обсуждение результатов с коллективом. <br/>
 +
- ''«Мое мировоззрение и список противоречий с НКМ и КИ»'' (выявление общих мест и расхождений в своём мировоззрении и Ноосферно-коммунистическом мировоззрении, противоречий в собственной картине мира и с Красной идеей; за основу представлений об НКМ и КИ брать статьи сайта и обсуждение на форуме соответствующих тем). <br/>
 +
- ''«Моя специальность и я как человек НКК»'' (выявление соответствий и расхождений в профессиональной деятельности и мировоззрении в рамках НКК: собственно должность, качество выполняемой работы, отношение к работе, профессиональный рост и т.д.). Обсуждение результатов с коллективом. <br/>
 +
- ''«Моя бытовая жизнь и я как человек НКК»''. Обсуждение результатов с коллективом. <br/>
 +
- ''«Практики и механизмы Школы. Личные успехи и неудачи»''. Обсуждение результатов с коллективом и совместная выработка решений по результатам.
 +
- ''«Итоги начальной ступени»''. Подведение итогов и достигнутых результатов в максимально свободной форме. <br/>
 +
- ''«Что можно сделать с тем, что мне не нравится в Школе»''. Обсуждение результатов с коллективом.
  
===Домашнее задание===
+
''Б)'' Обучение первой ступени [[аутотренинг]]а (аутогенной релаксации), прояснение отличия его от простого расслабления. Разъяснение принципов и приёмов самовнушения в аутогенном состоянии. Начало освоения аутотренинга. Чтение брошюрки «[[Аутогенная тренировка для Вас]]» Н.Н. Петрова.
  
# Максимально возможная по частоте релаксация перед сном. Цель научить человека искусственными методами приводить свое психофизиологическое состояние в равновесие.
+
''В)'' Объяснение понятия «владение собой» ([[самоконтроль]]).
# Если есть возможность проведения дневных релаксаций – проведение по возможности и дневных релаксаций. Дневные релаксации преследуют те же цели, но имеют дополнительное назначение - научить быстрому восстановлению сил методом релаксации.
+
# Самоанализ ежедневный. Проведение самоанализа человек должен проанализировать свои ощущения, поведение и эмоции на пятом занятии, с целью выявить позитивные и негативные моменты. Самоанализ не подразумевает релаксацию, растождествление и этапность чередования растождествления с релаксациями, что подразумевается в рефлексии.
+
# Практика растождествления. Человек должен практиковать методы растождествления, которые он изучит на 4 занятии. В транспорте в качестве тренировок на работе, дома. Один из методов такой тренировки, которую необходимо требовать является виртуальный вылет из своего тела и рассмотрение своего затылка с высоты или со стороны.
+
# Проведение индивидуальной рефлексии по теме «моя мотивация прохождения школы».
+
# Написать минимум 1 [[атмосферное письмо]] о себе.
+
# Человек должен написать минимум 1 письмо в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам, то есть не о себе.
+
# Написать письмо-отчет о результатах проведенных занятиях и о ходе этого процесса. Человек должен стремиться в этих письмах-отчетах вырабатывать систему оценок успешности проведения занятий, применяя методы анализа и растождествленности анализировать свои слабые места в процессе прохождения Школы.
+
# Сбор фактического материала для создания картины своего хронометража по дням за неделю.
+
  
 
===Шестое занятие===
 
===Шестое занятие===
  
А) Обучение методам [[аутотренинг]]а
+
''А)'' Проведение практического занятия по тестированию на выявление психофизиологического, социального, и культурно-национального паспорта человека.
 
+
Б) Проведение обучающей коллективное рефлексии по теме «мир мечты и моя мотивация прохождения Школы»
+
 
+
В) Объяснение понятия [[самоконтроль|самоконтроля]] или владения собой.
+
 
+
Г) Разбор занятий за прошедшую неделю. Выяснение ошибок и позитива, уточнение методик.
+
 
+
 
+
===Домашнее задание===
+
 
+
# Максимально возможная по частоте релаксация перед сном. Цель научить человека искусственными методами приводить свое психофизиологическое состояние в равновесие.
+
# Если есть возможность проведения дневных [[релаксация|релаксаций]] – проведение по возможности и дневных релаксаций. Дневные релаксации преследуют те же цели, но имеют дополнительное назначение - научить быстрому восстановлению сил методом релаксации.
+
# [[Самоанализ]] ежедневный. Проведение самоанализа человек должен проанализировать свои ощущения, поведение и эмоции на шестом занятии, с целью выявить позитивные и негативные моменты. Самоанализ не подразумевает релаксацию, растождеествление и этапность чередования растождествления с релаксациями, что подразумевается в рефлексии.
+
# Практика [[растождествление|растождествления]]. Человек должен практиковать методы растождествления, которые он изучит на 4-м занятии. В транспорте в качестве тренировок на работе, дома. Один из методов такой тренировки, которую необходимо требовать является виртуальный вылет из своего тела и рассмотрение своего затылка с высоты или со стороны.
+
# Проведение индивидуальной [[рефлексия|рефлексии]] по теме «мой внешний образ и мой психопаспорт».
+
# Написать минимум 1 [[атмосферное письмо]] о себе.
+
# Человек должен написать минимум 1 письмо в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам, то есть не о себе.
+
# Написать письмо-отчет о результатах проведенных занятий и о ходе этого процесса. Человек должен стремиться в этих письмах-отчетах вырабатывать систему оценок успешности проведения занятий, применяя методы анализа и растождествленности анализировать свои слабые места в процессе прохождения Школы.
+
# Составление плана желаемого распределения времени.
+
# По результатам проведенной рефлексии «мой внешний образ и мой психопаспорт» выявление негативных моментов, исправление которых требует применение методов аутотренинга. Проведение аутотренинга.
+
# Проведение рефлексии на тему «как меня воспринимают со стороны?»
+
  
 
===Седьмое занятие===
 
===Седьмое занятие===
  
А) На седьмом занятии Школьнику следует объяснить, что такое сущностное освоение теоретического материала по [[НКК]] и Школе. Оно в себя включает:
+
''А)'' Обучение [[хронометраж]]у. Составление планов реального и желаемого распределения времени.
# изложение своего понимания в семинарах по темам;
+
# корреляция своего понимания с пониманием товарищей в семинарах;
+
# выявление списка противоречий своего мировоззрения и теории НКК в семинарах.
+
 
+
Б) Школьнику дается лекция по четырем основным концепциям НКК:
+
* [[:Категория:Красная идея|Красная идея]];
+
* [[:Категория:Теория трех путей|Теория трех путей]];
+
* [[:Категория:Ноосферно-коммунистическое мировоззрение|Ноосферно-коммунистическое мировоззрение]];
+
* [[Принципы построения НКК]].
+
 
+
В) Разбор занятий за прошедшую неделю. Выяснение ошибок и позитива, уточнение методик.
+
 
+
 
+
===Домашнее задание===
+
 
+
# Максимально возможная по частоте [[релаксация]] перед сном.
+
# Если есть возможность проведения дневных релаксаций
+
# [[Хронометраж]]
+
# [[Самоанализ]] ежедневный. Анализ бытового поведения за день. Анализ результатов хронометража
+
# Проведение индивидуальной рефлексии по теме:; «Мои два негативных качества и способы борьбы с ними»
+
# Написать минимум 1 [[атмосферное письмо]] в неделю о себе.
+
# Человек должен написать минимум 1 письмо в неделю в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам, то есть не о себе.
+
# Написать 2 письма-отчета в неделю о результатах проведенных занятий и о ходе этого процесса. В них должны быть отражены результаты рефлексии, результаты самоанализа, хронометража, аутотренинга.
+
# По результатам проведенной рефлексии «Мои два негативных качества и способы борьбы с ними», исправление негативных качеств с применением методов аутотренинга.
+
# Тренинги по распознаванию [[соционические психотипы|психотипов]]. Каждый вечер. Прочитывание книг по [[соционика|соционике]], книги «[[Для тебя о тебе]]». Перетестирование
+
# Физическое развитие – работа по индивидуальной программе, или зарядка ежеутренняя на фоне прохождения диспансеризации.
+
# Ознакомление с 4 основными текстами по [[КИ]], [[НКК]], [[ТТП]], [[НКМ]].
+
# Письмо к семинару. Как я понимаю [[КИ]]. ( Статьи для дополнительного прочтения в разделе [[:Категория:Теория НКК|Теория]] и [[:Категория:Практика НКК|Практика]] НКК на сайте: [[Семенов]], [[Маркс]], [[Энгельс]]).
+
 
+
  
 
===Восьмое занятие===
 
===Восьмое занятие===
  
А) Обсуждение темы «Как я понимаю [[:Категория:Теория 3-х путей|теорию трех путей]]?». Не [[рефлексия]].
+
''А)'' Лекция с последующим обсуждением по теме: «Психология открытости».
 
+
Б) Рефлексия. «Как мне удается применять четыре правила».
+
 
+
В) Разбор занятий за прошедшую неделю. Выяснение ошибок и позитива, уточнение методик.
+
 
+
Г) Мультимедия, Игры....
+
 
+
 
+
===Домашнее задание===
+
 
+
# Максимально возможная по частоте [[релаксация]] перед сном.
+
# Если есть возможность проведения дневных релаксаций.
+
# [[Самоанализ]] ежедневный. Анализ бытового поведения за день. Анализ результатов [[хронометраж]]а. Анализ «Как я понимаю [[НКМ]]?» и «Как я понимаю [[НКК]]?».
+
# Проведение индивидуальной рефлексии по 2 темам: «Как меня воспринимают со стороны?», «Мои ошибки и не успехи в Школе».
+
# Написать минимум 1 [[атмосферное письмо]] в неделю о себе.
+
# Человек должен написать минимум 1 письмо в неделю в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам, то есть не о себе.
+
# Написать 2 письма-отчета в неделю о результатах проведенных занятий и о ходе этого процесса. В них должны быть отражены результаты рефлексий и результаты самоанализа, хронометража, [[аутотренинг]]а.
+
# По результатам проведенной рефлексии «Мои два негативных качества и способы борьбы с ними», исправление негативных качеств с применением методов аутотренинга.
+
# Физическое развитие – работа по индивидуальной программе, или зарядка ежеутренняя на фоне прохождения диспансеризации.
+
# Чтение "[[Лезвие Бритвы]]". [[И.А.Ефремов]]а
+
# Чтение "[[Манифест Коммунистической Партии]]".
+
# Письмо к семинару по Манифесту Компартии.
+
 
+
 
+
  
 
===Девятое занятие===
 
===Девятое занятие===
  
А) Обсуждение темы «Как я понимаю [[НКМ]], [[НКК]]?». Не [[рефлексия]].
+
''А)'' Обучение семинару.
 
+
Возможная тема (на усмотрение коллектива): «[[Манифест коммунистической партии|Манифест Коммунистической партии]]».
Б) Обсуждение темы в рамках семинара (очного и форумного) «Как я понимаю [[Манифест Коммунистической Партии]]».
+
 
+
В) Разбор занятий за прошедшую неделю. Выяснение ошибок и позитива, уточнение методик.
+
 
+
Г) Мультимедия, Игры....
+
 
+
 
+
===Домашнее задание===
+
 
+
# Максимально возможная по частоте [[релаксация]] перед сном. Начиная с десятой недели, мы перестаем требовать релаксацию, как систему обучения. Это должно стать стабильным навыком, и применяемым по необходимости.
+
# Если есть возможность проведения дневных релаксаций. Начиная с десятой недели, мы перестаем требовать релаксацию, как систему обучения. Это должно стать стабильным навыком, и применяемым по необходимости.
+
# [[Самоанализ]] ежедневный. Анализ бытового поведения за день. Анализ результатов хронометража. Анализ по актуальным темам на момент прохождения Школы; Начиная с десятой недели, мы перестаем требовать самоанализ, как систему обучения. Это должно стать стабильным навыком, и применяемым постоянно.
+
# Проведение индивидуальной [[рефлексия|рефлексии]] по 2-м темам: рефлексии по актуальным темам на момент прохождения школы.
+
# Написать минимум 1 [[атмосферное письмо]] в неделю о себе.
+
# Человек должен написать минимум 1 письмо в неделю в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам, то есть не о себе.
+
# Написать 2 письма-отчета в неделю о результатах проведенных занятий и о ходе этого процесса. В них должны быть отражены результаты рефлексий и результаты самоанализа, [[хронометраж]]а, [[аутотренинг]]а
+
# По результатам проведенной рефлексии «Мои два негативных качества и способы борьбы с ними», исправление негативных качеств с применением методов аутотренинга.
+
# Физическое развитие – работа по индивидуальной программе, или зарядка ежеутренняя на фоне прохождения диспансеризации.
+
# Чтение «[[Лезвие Бритвы]]». [[И.А.Ефремов]]а
+
# Чтение [[Вернадский|Вернадского]] «[[Научная мысль как планетное явление]]».
+
# Письмо к семинару по прочтению статей с форума по [[КИ]].
+
 
+
===Десятое занятие===
+
 
+
А) [[Рефлексия]] «Практики и механизмы Школы. Личные успехи и неудачи».
+
 
+
Б) Совместная выработка решений по итогам рефлексии.
+
 
+
В) Обсуждение темы в рамках семинара (очного и форумного) «Как я понимаю [[Манифест Коммунистической Партии]]?».
+
 
+
Г) Разбор занятий за прошедшую неделю. Выяснение ошибок и позитива, уточнение методик.
+
 
+
===Домашнее задание===
+
 
+
# Проведение индивидуальной рефлексии по 2 темам: рефлексии по актуальным темам на момент прохождения школы. Рефлексия по результатам применения [[аутотренинг]]а в борьбе со своими двумя негативными качествами.
+
# Написать минимум 1 [[атмосферное письмо]] в неделю о себе.
+
# Человек должен написать минимум 1 письмо в неделю в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам, то есть не о себе.
+
# Написать 2 письма-отчета в неделю о результатах проведенных занятий и о ходе этого процесса. В них должны быть отражены результаты рефлексий и результаты самоанализа, [[хронометраж]]а, аутотренинга
+
# По результатам проведенной рефлексии «Мои два негативных качества и способы борьбы с ними», исправление негативных качеств с применением методов аутотренинга. Продолжение.
+
# Физическое развитие – работа по индивидуальной программе, или зарядка ежеутренняя на фоне прохождения диспансеризации.
+
# Чтение «[[Лезвие Бритвы]]». [[И.А.Ефремов]]а
+
# Чтение [[Вернадский|Вернадского]] «[[Научная мысль как планетное явление]]».
+
 
+
===Одиннадцатое занятие===
+
 
+
А) [[Рефлексия]] «Мое мировоззрение и список противоречий с [[НКМ]] и [[КИ]]».
+
 
+
Б) Обсуждение темы в рамках семинара (очного и форумного) «Как я понимаю КИ?».
+
 
+
В) Разбор занятий за прошедшую неделю. Выяснение ошибок и позитива, уточнение методик.
+
 
+
Г) Мультимедия, Игры....
+
 
+
===Домашнее задание===
+
 
+
# Проведение индивидуальной рефлексии по 2 темам: рефлексии по теме «Мой Спец и я как человек [[НКК]]» актуальным темам на момент прохождения школы. Рефлексия по теме «Мое мировоззрение и теория [[НКМ]]».
+
# Написать минимум 1 [[атмосферное письмо]] в неделю о себе.
+
# Человек должен написать минимум 1 письмо в неделю в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам, то есть не о себе.
+
# Написать 2 письма-отчета в неделю о результатах проведенных занятий и о ходе этого процесса. В них должны быть отражены результаты рефлексий и результаты [[самоанализ]]а, [[хронометраж]]а, [[аутотренинг]]а.
+
# Физическое развитие – работа по индивидуальной программе, или зарядка ежеутренняя на фоне прохождения диспансеризации.
+
# Самоанализ, размышление. Роман "[[Лезвие Бритвы]]" и мой внутренний мир.
+
# Чтение [[Вернадский|Вернадского]] «[[Научная мысль как планетное явление]]».
+
 
+
===Двенадцатое занятие===
+
 
+
А) [[Рефлексия]] «Итоги начальной ступени».
+
 
+
Б) Обсуждение темы в рамках семинара «Теория Школы».
+
 
+
В) Разбор занятий за прошедшую неделю. Выяснение ошибок и позитива, уточнение методик.
+
 
+
===Домашнее задание===
+
 
+
# Проведение индивидуальной рефлексии по 2 темам: рефлексии по теме «моя бытовая жизнь и я как человек [[НКК]]» Рефлексия по теме «Что можно сделать с тем, что мне не нравится в Школе».
+
# Написать минимум 1 [[атмосферное письмо]] в неделю о себе.
+
# Человек должен написать минимум 1 письмо в неделю в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам, то есть не о себе.
+
# Написать 2 письма-отчета в неделю о результатах проведенных занятий и о ходе этого процесса. В них должны быть отражены результаты рефлексий и результаты [[самоанализ]]а, [[хронометраж]]а, [[аутотренинг]]а.
+
# Физическое развитие – работа по индивидуальной программе, или зарядка ежеутренняя на фоне прохождения диспансеризации.
+
# Письмо к семинару «[[Научная мысль как планетное явление]]».
+
# Чтение [[Энгельс]]а «[[Развитие социализма от утопии к науке]]»
+
  
 
==Итоги начального этапа==
 
==Итоги начального этапа==
  
# Коллектив существует
+
# Коллектив существует.
# Методики освоены
+
# Методики освоены.
# Первичное ознакомление с теорией и практикой [[КИ]], [[НКМ]], [[ТТП]], [[НКК]], и Школы пройдено
+
# Первичное ознакомление с теорией и практикой [[КИ]], [[НКМ]], [[ТТП]], [[НКК]] и Школы состоялось.
# Работа над физическим здоровьем ведется.
+

Текущая версия на 01:42, 20 декабря 2011

Источник — «http://krasnaya-zastava.ru/wiki/index.php?title=%D0%9F%D1%80%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BC%D0%B0_%D0%A8%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D1%8B&oldid=7680»