Nut (обсуждение | вклад) (→Десятое занятие) |
Nut (обсуждение | вклад) (→Домашнее задание) |
||
| Строка 330: | Строка 330: | ||
===Домашнее задание=== | ===Домашнее задание=== | ||
| − | # | + | # Рефлексия по результатам применения [[аутотренинг]]а в борьбе со своими двумя негативными качествами. |
| + | ## ''успехи и неудачи в использовании аутотренинга на протяжении нескольких занятий для избавления от основных негативных качеств'' | ||
# Написать минимум 1 [[атмосферное письмо]] в неделю о себе. | # Написать минимум 1 [[атмосферное письмо]] в неделю о себе. | ||
| − | # Человек должен написать минимум 1 письмо в неделю в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам | + | # Человек должен написать минимум 1 письмо в неделю в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам. |
| − | # Написать | + | # Написать письмо-отчет о результатах проведенных занятий и о ходе этого процесса. |
| − | # По результатам проведенной рефлексии «Мои два негативных качества и способы борьбы с ними», исправление негативных качеств с применением методов аутотренинга | + | # По результатам проведенной рефлексии «Мои два негативных качества и способы борьбы с ними», исправление негативных качеств с применением методов аутотренинга (продолжение). |
| − | # Физическое развитие – работа по индивидуальной программе | + | # Физическое развитие – работа по индивидуальной программе. |
| − | # Чтение «[[Лезвие Бритвы]]» | + | # Чтение «[[Лезвие Бритвы]]» [[И.А.Ефремов]]а |
| − | # | + | # Участие в семинаре на форуме. |
===Одиннадцатое занятие=== | ===Одиннадцатое занятие=== | ||