Drakot (обсуждение | вклад) |
Drakot (обсуждение | вклад) (Полный объем) |
||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
| − | + | _Цели Школы_ | |
[[Школа НКК|Школа]] имеет целью создать такой тип личности, который бы имел: | [[Школа НКК|Школа]] имеет целью создать такой тип личности, который бы имел: | ||
| Строка 9: | Строка 9: | ||
В каждом этапе школы, а их у нас четыре, должно происходить приобретение человеком свойств описанных выше. | В каждом этапе школы, а их у нас четыре, должно происходить приобретение человеком свойств описанных выше. | ||
| − | + | _Этапы прохождения Школы_ | |
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | __Начальный этап. Адаптационно-обучающий__ | |
| − | + | ||
Продолжительность выполнения программы начального этапа три месяца. | Продолжительность выполнения программы начального этапа три месяца. | ||
| + | |||
Без выполнения этой программы нет смысла идти дальше. | Без выполнения этой программы нет смысла идти дальше. | ||
| − | Невозможность выполнения программы по трем указанным Ариной причинам снимается. | + | Невозможность выполнения программы по трем указанным Ариной причинам снимается. |
| + | # Нет понимания? На этом этапе идет объяснение и научение. | ||
| + | # Нет времени? Этап может быть растянут в двое ( но не более, если человек за полгода не овладеет программой начального этапа, тогда он отдается на поруки всему коллективу Школы. То есть, решение о дальнейшей судьбе человека, принимает весь коллектив, а не ведущие Школы). Если человек понимает, что у него нет времени он может, не вступая в Школу начать ее после появления свободного времени. Вступление в Школу должно быть оформлено в виде открытого письма. | ||
| + | # Нет мотивации? Если человек не хочет делать даже элементарного, то зачем он в Школе? | ||
Перед начальным этапом стоит четыре задачи. Их освоение должно произойти в течении трех месяцев. | Перед начальным этапом стоит четыре задачи. Их освоение должно произойти в течении трех месяцев. | ||
| − | + | # За три месяца проходящий школу должен со всеми познакомиться, обо всех иметь личное представление. У него должно зародиться чувство доверия и товарищества при заочном прохождении Школы, а при очном – он, помимо вышеперечисленного, должен почувствовать атмосферу НКК и сопричастность в ее строительстве и со всем участникам. | |
| − | + | # Информированность о своем здоровье. За три месяца, человек должен представлять свою [[Карта здоровья|карту здоровья]]. Цель, правильно и индивидуально подобрать нагрузки ведущим Школу. | |
| − | + | # Обучение, освоение и овладение всем методикам, механизмам Школы. | |
| − | + | # Сущностное освоение теоретического материала по НКК и Школе. | |
| − | + | __Первый этап__ | |
Перед первым этапом, на котором происходит приобретение личностью мотивационной структуры человека НКК, стоит одна задача: | Перед первым этапом, на котором происходит приобретение личностью мотивационной структуры человека НКК, стоит одна задача: | ||
| − | |||
| + | # Формирование ноосферно-коммунистической мотивации личности. Она совпадает с целью этапа | ||
| − | + | ||
| + | __Второй этап__ | ||
Перед вторым этапом, на котором происходит приобретение личностью свойств Человека-хозяина, стоит три задачи: | Перед вторым этапом, на котором происходит приобретение личностью свойств Человека-хозяина, стоит три задачи: | ||
| − | + | # Формирование умения быть открытым с собой. | |
| − | + | # Формирование умения [[самоанализ]]а (с учетом особенностей своего психофизиологического паспорта). | |
| − | + | # Формирование умения контролировать и управлять собой. | |
| − | + | __Третий этап__ | |
Перед третьим этапом, на котором происходит приобретение личностью свойств Человека – Соборного, стоит три задачи: | Перед третьим этапом, на котором происходит приобретение личностью свойств Человека – Соборного, стоит три задачи: | ||
| Строка 53: | Строка 51: | ||
3. Формирование умения коллективного контроля и соуправления коллективом в целях его максимальной эффективности. | 3. Формирование умения коллективного контроля и соуправления коллективом в целях его максимальной эффективности. | ||
| − | Таким образом, мы имеем при прохождении Школы 11 конкретных задач - формирование умений, свойств личности. | + | Таким образом, мы имеем при прохождении Школы 11 конкретных задач - формирование умений, свойств личности. |
| + | |||
| + | _Механизмы Школы. Функциональные Группы механизмов Школы_ | ||
| + | |||
| + | Таблица 1. Группы механизмов, индивидуальных и коллективных, применяемых при прохождении Школы. | ||
| + | |||
| + | См. Файл, который мы закачали. | ||
| + | |||
| + | _Начальный этап Школы_ | ||
| + | |||
| + | Перед началом Школы, человек должен согласиться с тем, что он готов проходить Школу. Согласие должно быть оформлено в произвольной письменной форме, через [http://www.krasnaya-zastava.ru/forum Форум]. На начальной ступени применяются все группы механизмов прохождения Школы. | ||
| + | |||
| + | __Программа прохождения Школы на начальном этапе__ | ||
| + | |||
| + | Важно учесть, что освоение материала идет параллельно по всем четырем задачам этого этапа. | ||
| + | |||
| + | # За три месяца проходящий школу должен со всеми познакомиться, обо всех иметь личное представление. У него должно зародиться чувство доверия и дружбы при заочном прохождении Школы, а при очном – он, помимо вышеперечисленного, должен почувствовать атмосферу НКК и сопричастность в ее строительстве и со всем участникам. | ||
| + | # Обучение, освоение и овладение всем методикам, механизмам Школы. | ||
| + | # Сущностное освоение теоретического материала по НКК и Школе. | ||
| + | # Информированность о своем здоровье. За три месяца, человек должен представлять свою карту здоровья. Цель, правильно и индивидуально подобрать нагрузки ведущим Школу. | ||
| + | |||
| + | |||
| + | ___Первое занятие (коллективное)___ | ||
| + | |||
| + | А) На первом занятии человек должен ознакомиться с механизмом общения на начальном этапе. Это так называемые [[четыре правила]]. | ||
| + | |||
| + | Необходимый и достаточный механизм общения на начальном этапе - «Четыре правила». | ||
| + | # Признание возможности собственной неправоты | ||
| + | # Признание свободы человека вообще. | ||
| + | # Не судить человека (не ставить на нем крест), но критиковать | ||
| + | # Вставать на место другого человека. | ||
| + | |||
| + | На этом занятии человек должен устно или письменно подтвердить, что он в течении прохождения Школы, и в частности на начальном этапе обязуется придерживаться этих правил. И если ему будет указано, что он их нарушает, то он всегда будет возвращаться к этой линии поведения. Важно понимать, что достаточный уровень общения на начальном этапе и есть четыре правила, на других этапах четыре правила являются необходимым требованием, а не достаточным, там вступают более тонкие механизмы взаимодействия. | ||
| + | |||
| + | Б) На первом занятии коллектив выделяет из себя ответственного за новичка, с которым начинается интенсивное выстраивание горизонтальных связей. | ||
| + | |||
| + | В) Первичное знакомство со всеми, обязательно включающее в себя: | ||
| + | * произвольный рассказ о себе; | ||
| + | * рассказ о своих планах в жизни ( если человек хочет, может рассказать о своих желаниях и мечте); | ||
| + | * рассказ о том, что он ожидает от Школы, НКК и от всех участников Школы. | ||
| + | |||
| + | Г) Получение всех контактных телефонов, адресов, эл. адресов и т.д., что необходимо для надежной связи в любой момент с любым из строителей НКК. | ||
| + | |||
| + | Д) Организаторы и коллектив должны обеспечить атмосферу доброжелательности, внимания и бытового уюта, т.е. материальных составляющих атмосферы. | ||
| + | |||
| + | Е) объяснение участнику, что такое [[Формирующий список НКК|Список]], для чего он нужен и как его составлять. | ||
| + | |||
| + | Список есть грубая форма материального воплащения составляющих личность., которая позволит ответить на вопросы: что и кто более всего меня сформировало ( книги, города, страны, люди, фильмы, произведения искусства – вобщем все что стало сущностно важным в жизни человека. Важно учесть и объяснить, что список будет создаваться в Школе 2 раза. В начале произвольный список, человек его делает так как может и хочет, после прохождения второй ступени Школы – человек–хозяин Список создается еще раз с учетом знания психологических типов, глубокого знания себя и умения владеть собой, с учетом понимания каждого этапа хронологического в становлении своей личности. | ||
| + | |||
| + | ___Домашнее задание (индивидуальное)___ | ||
| + | |||
| + | # Осмыслить 4 правила. | ||
| + | # Создать первичный Список. | ||
| + | # Написать атмосферное письмо о первом занятии. | ||
| + | # Установить с ответственным в течении недели. | ||
| + | # Провести первичный самоанализ по осмыслению первого занятия. | ||
| + | |||
| + | ___Второе занятие (коллективное)___ | ||
| + | |||
| + | А) Разговор как прошла неделя, какие возникли мысли, эмоции, чувства, страхи, опасения, сомнения и т.д. Нужно дать человеку выговориться с требованием к коллективу Школу не столько разобраться, сколько с требованием выслушать человека и понять самим источник позитива и негатива. Дать человеку понять, что это общее размышление для всех. Именно через совместное размышление с учетом четырех правил постараться прийти к взаимному пониманию. | ||
| + | |||
| + | Б) Озвучивание Списка, разговор о нем. Коллектив школы должен наиболее глубоко понять составляющие этого Списка. Человеку необходимо дать понять, что Список имеет двух частную природу: а – то, что повлияло, но уже не столь актуально, б - то, что безусловно актуально на сегодняшний день. Человеку нужно дать понять, что то что актуально на сегодняшний день будет пристально изучаться и впускаться всеми школьниками в рамках конкретного сообщества. | ||
| + | |||
| + | В) Мультимедиа. Просмотр, чтение, прослушивание произведений или отрывков на усмотрение коллектива, которые должны предварять будущие разговоры о мотивации. | ||
| + | |||
| + | Г) Организаторы должны выдать Списки товарищей. | ||
| + | |||
| + | ___Домашнее задание___ | ||
| + | # Изучение Списков участников сообщества НКК, с целью отнесения к этим спискам с такой же ответственностью, которую он наблюдал на втором занятии к своему списку. Т.е. человек должен постараться разработать план долговременный изучения списков товарищей, дабы наладить не только эмоциональны, но и интеллектуальный контакт. | ||
| + | # Составить список вопросов, возникших при изучении Списков школьников. | ||
| + | # Написать мин. 1 атмосферное письмо о Себе. | ||
| + | # Человек должен написать мин.1 письмо в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам. То есть не о себе. | ||
| + | |||
| + | ___Третье занятие (коллективное)___ | ||
| + | |||
| + | А) Обучение [[релаксация|релаксации]]. | ||
| + | |||
| + | Б) Обучение [[самоанализ]]у. | ||
| + | |||
| + | В) Обучение взгляду на себя со стороны – [[растождествление]]. | ||
| + | |||
| + | Г) Объяснение сути [[Форумная система связи|системы связи на форуме]]. | ||
| + | |||
| + | # [[Атмосферные письма]]. Атмосферные письма преследуют 3 цели (о чем будет развернуто позднее на второй и третьей ступени Школы). Первая цель – научение человеком открытости через переписку как с самим собой, так и с участниками коллектива Школы. Вторая цель – деятельное участие- реакция на письма товарищей, т.е. научение разделенности. Третья цель – создание деятельной , открытой и доброжелательной атмосферы, не просто соблюдающей 4 правила, а в будущем (потому и на 2-3й ступени) принципиальной конструктивности (критикуешь - предлагай), принципиального примата научного мышления (не путать с наукой), принципиальный учет психологического разнообразия личностей при написании писем, как фактора горизонтальной системы связи. | ||
| + | # Письма отчеты по самоанализу и рефлексии. Новый раздел, который мы предлагаем включить в форум Школы, целью которого является контроль за выполнением занятий (домашних заданий) и освоением материала Школы в период между встречами. | ||
| + | # Письма–содоклады к семинарам по программе Школы. | ||
| + | |||
| + | Д) Обучение семинарским занятиям. [[Семинар]]ом является такая форма изучения материала, которая включает в себя самостоятельную, коллективную подготовку каждого участника Школы к серии докладов по изучаемому материалу, т.е. не просто прочтение и изложение этого материала, а самостоятельная подготовка докладов, расширенное изучение с привлечение сопутствующего современного материала. После прочтения базовой книги, ведущие семинара задают подтемы при разработке которых необходимо самостоятельное изучение дополнительного материала на усмотрение руководителя семинара и школьника. Таким образом, серия докладов в рамках коллективного занятия позволяет наиболее объемно осветить рассматриваемую программную книгу. | ||
| + | |||
| + | Е) Наметить план [[диспансеризация|диспансеризации]] или план физического развития при наличии оной. | ||
| + | |||
| + | Ж) Разбор занятий за прошедшую неделю. Выяснение ошибок и позитива, уточнение методик. | ||
| + | |||
| + | |||
| + | ___Домашнее задание___ | ||
| + | |||
| + | В течение срока между 3-м и 4-м занятием предполагается проведение практик по релаксации, самоанализу и растождествленности. | ||
| + | # Максимально возможная по частоте релаксация перед сном. Цель научить человека искусственными методами приводить свое психофизиологическое состояние в равновесие. | ||
| + | # Если есть возможность проведения дневных релаксаций –проведение по возможности и дневных релаксаций. Дневные релаксации преследуют те же цели, но имеют дополнительное назначение - научить быстрому восстановлению сил методом релаксации. | ||
| + | # Самоанализ. Проведение самоанализа, человек должен проанализировать своих ощущения, поведение и эмоции на третьем занятии, с целью выявить позитивные и негативные моменты. Самоанализ не подразумевает релаксацию, растождеествление и этапность чередования растождествления с релаксациями, что подразумевается в рефлексии. | ||
| + | # Самоанализ своего Списка и Списка товарищей. | ||
| + | # Практика растождествления. Человек должен практиковать методы растождествления, которые он изучит на 4 занятии. В транспорте в качестве тренировок на работе, дома. Один из методов такой тренировки, которую необходимо требовать является виртуальный вылет из своего тела и рассмотрение своего затылка с высоты или со стороны. | ||
| + | # Написать мин. 1 атмосферное письмо о Себе. | ||
| + | # Человек должен написать мин.1 письмо в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам, то есть не о себе. | ||
| + | # Написать письмо-отчет о результатах проведенных занятий и о ходе этого процесса | ||
| + | |||
| + | |||
| + | ___Четвертое занятие (коллективное)___ | ||
| + | |||
| + | А) Объяснение сути [[рефлексия|рефлексии]]. | ||
| + | |||
| + | Б) Проведение тренировочной рефлексии по теме «мир мечты» | ||
| + | |||
| + | В) Обучение индивидуальной рефлексии | ||
| + | |||
| + | Г) Разбор занятий за прошедшую неделю. Выяснение ошибок и позитива, уточнение методик. | ||
| + | |||
| + | ___Домашнее задание___ | ||
| + | |||
| + | # Максимально возможная по частоте релаксация перед сном. Цель научить человека искусственными методами приводить свое психофизиологическое состояние в равновесие. | ||
| + | # Если есть возможность проведения дневных релаксаций – проведение по возможности и дневных релаксаций. Дневные релаксации преследуют те же цели, но имеют дополнительное назначение - научить быстрому восстановлению сил методом релаксации. | ||
| + | # Самоанализ ежедневный. Проведение самоанализа, человек должен проанализировать свои ощущения, поведение и эмоции на четвертом занятии, с целью выявить позитивные и негативные моменты. Самоанализ не подразумевает релаксацию, растождеествление и этапность чередования растождествления с релаксациями, что подразумевается в рефлексии. | ||
| + | # Самоанализ своего Списка и Списка товарищей. | ||
| + | # Практика растождествления. Человек должен практиковать методы растождествления, которые он изучит на 4 занятии. В транспорте в качестве тренировок на работе, дома. Один из методов такой тренировки, которую необходимо требовать является виртуальный вылет из своего тела и рассмотрение своего затылка с высоты или со стороны. | ||
| + | # Проведение индивидуальной рефлексии по теме «как я вижу свой внешний вид со стороны, и как меня оценивают со стороны». | ||
| + | # Написать мин. 1 атмосферное письмо о Себе. | ||
| + | # Человек должен написать мин.1 письмо в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам, то есть не о себе. | ||
| + | # Написать письмо-отчет о результатах проведенных занятий и о ходе этого процесса. Человек должен стремиться в этих письмах-отчетах вырабатывать систему оценок успешности проведения занятий, применяя методы анализа и растождествленности анализировать свои слабые места в процессе прохождения Школы. | ||
| + | |||
| + | ___Пятое занятие (коллективное)___ | ||
| + | А) Проведение практического занятия по тестированию на выявление психофизиологического, социального, и культурно-национального паспорта человека. Выполнение этого занятия возможно при проведении общего или частного перетестирования участников конкретного сообщества НКК. | ||
| + | |||
| + | Б) Обучение [[хронометраж]]у. | ||
| + | |||
| + | В) Разбор занятий за прошедшую неделю. Выяснение ошибок и позитива, уточнение методик. | ||
| + | |||
| + | ___Домашнее задание___ | ||
| + | |||
| + | # Максимально возможная по частоте релаксация перед сном. Цель научить человека искусственными методами приводить свое психофизиологическое состояние в равновесие. | ||
| + | # Если есть возможность проведения дневных релаксаций –проведение по возможности и дневных релаксаций. Дневные релаксации преследуют те же цели, но имеют дополнительное назначение - научить быстрому восстановлению сил методом релаксации. | ||
| + | # Самоанализ ежедневный. Проведение самоанализа человек должен проанализировать свои ощущения, поведение и эмоции на пятом занятии, с целью выявить позитивные и негативные моменты. Самоанализ не подразумевает релаксацию, растождеествление и этапность чередования растождествления с релаксациями, что подразумевается в рефлексии. | ||
| + | # Практика растождествления. Человек должен практиковать методы растождествления, которые он изучит на 4 занятии. В транспорте в качестве тренировок на работе, дома. Один из методов такой тренировки, которую необходимо требовать является виртуальный вылет из своего тела и рассмотрение своего затылка с высоты или со стороны. | ||
| + | # Проведение индивидуальной рефлексии по теме «моя мотивация прохождения школы». | ||
| + | # Написать мин. 1 атмосферное письмо о Себе. | ||
| + | # Человек должен написать мин.1 письмо в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам, то есть не о себе. | ||
| + | # Написать письмо-отчет о результатах проведенных занятиях и о ходе этого процесса. Человек должен стремиться в этих письмах-отчетах вырабатывать систему оценок успешности проведения занятий, применяя методы анализа и растождествленности анализировать свои слабые места в процессе прохождения Школы. | ||
| + | # Сбор фактического материала для создания картины своего хронометража по дням за неделю. | ||
| + | |||
| + | ___Шестое занятие (коллективное)___ | ||
| + | |||
| + | А) Обучение методам [[аутотренинг]]а | ||
| + | |||
| + | Б) Проведение обучающей коллективное рефлексии по теме «мир мечты и моя мотивация прохождения Школы» | ||
| + | |||
| + | В) Объяснение понятия [[самоконтроль|самоконтроля]] или владения собой. | ||
| + | |||
| + | Г) Разбор занятий за прошедшую неделю. Выяснение ошибок и позитива, уточнение методик. | ||
| + | |||
| + | |||
| + | ___Домашнее задание___ | ||
| + | |||
| + | # Максимально возможная по частоте релаксация перед сном. Цель научить человека искусственными методами приводить свое психофизиологическое состояние в равновесие. | ||
| + | # Если есть возможность проведения дневных релаксаций – проведение по возможности и дневных релаксаций. Дневные релаксации преследуют те же цели, но имеют дополнительное назначение - научить быстрому восстановлению сил методом релаксации. | ||
| + | # Самоанализ ежедневный. Проведение самоанализа человек должен проанализировать свои ощущения, поведение и эмоции на шестом занятии, с целью выявить позитивные и негативные моменты. Самоанализ не подразумевает релаксацию, растождеествление и этапность чередования растождествления с релаксациями, что подразумевается в рефлексии. | ||
| + | # Практика растождествления. Человек должен практиковать методы растождествления, которые он изучит на 4 занятии. В транспорте в качестве тренировок на работе, дома. Один из методов такой тренировки, которую необходимо требовать является виртуальный вылет из своего тела и рассмотрение своего затылка с высоты или со стороны. | ||
| + | # Проведение индивидуальной рефлексии по теме «мой внешний образ и мой психопаспорт». | ||
| + | # Написать мин. 1 атмосферное письмо о Себе. | ||
| + | # Человек должен написать мин.1 письмо в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам, то есть не о себе. | ||
| + | # Написать письмо-отчет о результатах проведенных занятий и о ходе этого процесса. Человек должен стремиться в этих письмах-отчетах вырабатывать систему оценок успешности проведения занятий, применяя методы анализа и растождествленности анализировать свои слабые места в процессе прохождения Школы. | ||
| + | # Составление плана желаемого распределения времени. | ||
| + | # По результатам проведенной рефлексии «мой внешний образ и мой психопаспорт» выявление негативных моментов, исправление которых требует применение методов аутотренинга. Проведение аутотренинга. | ||
| + | # Проведение рефлексии на тему «как меня воспринимают со стороны?» | ||
| + | |||
| + | ___Седьмое занятие___ | ||
| + | |||
| + | А) На седьмом занятии Школьнику следует объяснить, что такое сущностное освоение теоретического материала по НКК и Школе. Оно в себя включает: | ||
| + | # изложение своего понимания в семинарах по темам; | ||
| + | # корреляция своего понимания с пониманием товарищей в семинарах; | ||
| + | # выявление списка противоречий своего мировоззрения и теории НКК в семинарах. | ||
| + | |||
| + | Б) Школьнику дается лекция по четырем основным концепциям НКК: | ||
| + | * [[:Категория:Красная идея|Красная идея]]; | ||
| + | * [[:Категория:Теория трех путей|Теория трех путей]]; | ||
| + | * [[:Категория:Ноосферно-коммунистическое мировоззрение|Ноосферно-коммунистическое мировоззрение]]; | ||
| + | * [[Принципы построения НКК]]. | ||
| + | |||
| + | В) Разбор занятий за прошедшую неделю. Выяснение ошибок и позитива, уточнение методик. | ||
| + | |||
| + | |||
| + | ___Домашнее задание___ | ||
| + | |||
| + | # Максимально возможная по частоте релаксация перед сном. | ||
| + | # Если есть возможность проведения дневных релаксаций | ||
| + | # Хронометраж | ||
| + | # Самоанализ ежедневный. Анализ бытового поведения за день. Анализ результатов хронометража | ||
| + | # Проведение индивидуальной рефлексии по теме:; «Мои два негативных качества и способы борьбы с ними» | ||
| + | # Написать мин. 1 атмосферное письмо в неделю о Себе. | ||
| + | # Человек должен написать мин.1 письмо в неделю в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам, то есть не о себе. | ||
| + | # Написать 2 письма-отчета в неделю о результатах проведенных занятий и о ходе этого процесса. В них должны быть отражены результаты рефлексии, результаты самоанализа, хронометража, аутотренинга. | ||
| + | # По результатам проведенной рефлексии «Мои два негативных качества и способы борьбы с ними», исправление негативных качеств с применением методов аутотренинга. | ||
| + | # Тренинги по распознаванию психотипов. Каждый вечер. Прочитывание книг по соционике, книги «Для тебя о тебе». Перетестирование | ||
| + | # Физическое развитие – работа по индивидуальной программе, или зарядка ежеутренняя на фоне прохождения диспансеризации. | ||
| + | # Ознакомление с 4 основными текстами по КИ, НКК, ТТП, НКМ. | ||
| + | # Письмо к семинару. Как я понимаю Ки. ( Статьи для дополнительного прочтения в разделе [[:Категория:Теория НКК|Теория]] и [[:Категория:Практика НКК|Практика]] НКК на сайте: Семенов, Маркс, Энгельс). | ||
| + | |||
| + | |||
| + | ___Восьмое занятие___ | ||
| + | |||
| + | А) Обсуждение темы «как я понимаю теорию трех путей». Не рефлексия. | ||
| + | |||
| + | Б) Рефлексия. «Как мне удается применять четыре правила». | ||
| + | |||
| + | В) Разбор занятий за прошедшую неделю. Выяснение ошибок и позитива, уточнение методик. | ||
| + | |||
| + | Г) Мультимедия, Игры.... | ||
| + | |||
| + | |||
| + | ___Домашнее задание___ | ||
| + | |||
| + | # Максимально возможная по частоте релаксация перед сном. | ||
| + | # Если есть возможность проведения дневных релаксаций. | ||
| + | # Самоанализ ежедневный. Анализ бытового поведения за день. Анализ результатов хронометража. Анализ «как я понимаю НКМ» и «как я понимаю НКК». | ||
| + | # Проведение индивидуальной рефлексии по 2 темам: «как меня воспринимают со стороны?», «мои ошибки и не успехи в Школе». | ||
| + | # Написать мин. 1 атмосферное письмо в неделю о Себе. | ||
| + | # Человек должен написать мин.1 письмо в неделю в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам, то есть не о себе. | ||
| + | # Написать 2 письма-отчета в неделю о результатах проведенных занятий и о ходе этого процесса. В них должны быть отражены результаты рефлексий и результаты самоанализа, хронометража, аутотренинга | ||
| + | # По результатам проведенной рефлексии «Мои два негативных качества и способы борьбы с ними», исправление негативных качеств с применением методов аутотренинга. | ||
| + | # Физическое развитие – работа по индивидуальной программе, или зарядка ежеутренняя на фоне прохождения диспансеризации. | ||
| + | # Чтение "[[Лезвие Бритвы]]". [[И.А.Ефремов]]а | ||
| + | # Чтение "[[Манифест Коммунистической Партии]]". | ||
| + | # Письмо к семинару по Манифесту Компартии. | ||
| + | |||
| + | |||
| + | |||
| + | ___Девятое занятие___ | ||
| + | |||
| + | А) Обсуждение темы «как я понимаю НКМ, НКК». Не рефлексия. | ||
| + | |||
| + | Б) Обсуждение темы в рамках семинара (очного и форумного) «как я понимаю Манифест Коммунистической Партии». | ||
| + | |||
| + | В) Разбор занятий за прошедшую неделю. Выяснение ошибок и позитива, уточнение методик. | ||
| + | |||
| + | Г) Мультимедия, Игры.... | ||
| + | |||
| + | |||
| + | ___Домашнее задание___ | ||
| + | |||
| + | # Максимально возможная по частоте релаксация перед сном. Начиная с десятой недели, мы перестаем требовать релаксацию, как систему обучения. Это должно стать стабильным навыком, и применяемым по необходимости. | ||
| + | # Если есть возможность проведения дневных релаксаций. Начиная с десятой недели, мы перестаем требовать релаксацию, как систему обучения. Это должно стать стабильным навыком, и применяемым по необходимости. | ||
| + | # Самоанализ ежедневный. Анализ бытового поведения за день. Анализ результатов хронометража. Анализ по актуальным темам на момент прохождения Школы; Начиная с десятой недели, мы перестаем требовать самоанализ, как систему обучения. Это должно стать стабильным навыком, и применяемым постоянно. | ||
| + | # Проведение индивидуальной рефлексии по 2 темам: рефлексии по актуальным темам на момент прохождения школы. | ||
| + | # Написать мин. 1 атмосферное письмо в неделю о себе. | ||
| + | # Человек должен написать мин.1 письмо в неделю в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам, то есть не о себе. | ||
| + | # Написать 2 письма-отчета в неделю о результатах проведенных занятий и о ходе этого процесса. В них должны быть отражены результаты рефлексий и результаты самоанализа, хронометража, аутотренинга | ||
| + | # По результатам проведенной рефлексии «Мои два негативных качества и способы борьбы с ними», исправление негативных качеств с применением методов аутотренинга. | ||
| + | # Физическое развитие – работа по индивидуальной программе, или зарядка ежеутренняя на фоне прохождения диспансеризации. | ||
| + | # Чтение «Лезвие Бритвы». И.А. Ефремова | ||
| + | # Чтение Вернадского «Научная мысль как планетное явление». | ||
| + | # Письмо к семинару по прочтению статей с форума по КИ. | ||
| + | |||
| + | |||
| + | |||
| + | ___Десятое занятие___ | ||
| + | |||
| + | А) Рефлексия «Практики и механизмы Школы. Личные успехи и неудачи». | ||
| + | |||
| + | Б) Совместная выработка решений по итогам рефлексии. | ||
| + | |||
| + | В) Обсуждение темы в рамках семинара (очного и форумного) «как я понимаю Манифест Коммунистической Партии». | ||
| + | |||
| + | Г) Разбор занятий за прошедшую неделю. Выяснение ошибок и позитива, уточнение методик. | ||
| + | |||
| + | ___Домашнее задание___ | ||
| + | |||
| + | # Проведение индивидуальной рефлексии по 2 темам: рефлексии по актуальным темам на момент прохождения школы. Рефлексия по результатам применения аутотренинга в борьбе со своими двумя негативными качествами. | ||
| + | # Написать мин. 1 атмосферное письмо в неделю о себе. | ||
| + | # Человек должен написать мин.1 письмо в неделю в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам, то есть не о себе. | ||
| + | # Написать 2 письма-отчета в неделю о результатах проведенных занятий и о ходе этого процесса. В них должны быть отражены результаты рефлексий и результаты самоанализа, хронометража, аутотренинга | ||
| + | # По результатам проведенной рефлексии «Мои два негативных качества и способы борьбы с ними», исправление негативных качеств с применением методов аутотренинга. Продолжение. | ||
| + | # Физическое развитие – работа по индивидуальной программе, или зарядка ежеутренняя на фоне прохождения диспансеризации. | ||
| + | # Чтение «Лезвие Бритвы». И.А. Ефремова | ||
| + | # Чтение Вернадского «Научная мысль как планетное явление». | ||
| + | |||
| + | ___Одиннадцатое занятие___ | ||
| + | А) Рефлексия «Мое мировоззрение и Список противоречий с НКМ и КИ ». | ||
| + | |||
| + | Б) Обсуждение темы в рамках семинара (очного и форумного) «как я понимаю КИ». | ||
| + | |||
| + | В) Разбор занятий за прошедшую неделю. Выяснение ошибок и позитива, уточнение методик. | ||
| + | |||
| + | Г) Мультимедия, Игры.... | ||
| + | |||
| + | ___Домашнее задание___ | ||
| + | |||
| + | # Проведение индивидуальной рефлексии по 2 темам: рефлексии по теме «мой Спец и я как человек НКК» актуальным темам на момент прохождения школы. Рефлексия по теме «Мое мировоззрение и теория НКМ». | ||
| + | # Написать мин. 1 атмосферное письмо в неделю о Себе. | ||
| + | # Человек должен написать мин.1 письмо в неделю в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам, то есть не о себе. | ||
| + | # Написать 2 письма-отчета в неделю о результатах проведенных занятий и о ходе этого процесса. В них должны быть отражены результаты рефлексий и результаты самоанализа, хронометража, аутотренинга | ||
| + | # Физическое развитие – работа по индивидуальной программе, или зарядка ежеутренняя на фоне прохождения диспансеризации. | ||
| + | # Самоанализ, размышление. Роман "Лезвие Бритвы" и мой внутренний мир. | ||
| + | # Чтение Вернадского «Научная мысль как планетное явление». | ||
| + | |||
| + | ___Двенадцатое занятие___ | ||
| + | |||
| + | А) Рефлексия «итоги начальной ступени». | ||
| + | |||
| + | Б) Обсуждение темы в рамках семинара «Теория Школы». | ||
| + | |||
| + | В) Разбор занятий за прошедшую неделю. Выяснение ошибок и позитива, уточнение методик. | ||
| + | |||
| + | ___Домашнее задание___ | ||
| + | |||
| + | # Проведение индивидуальной рефлексии по 2 темам: рефлексии по теме «моя бытовая жизнь и я как человек НКК» Рефлексия по теме «Что можно сделать с тем, что мне не нравится в Школе». | ||
| + | # Написать мин. 1 атмосферное письмо в неделю о Себе. | ||
| + | # Человек должен написать мин.1 письмо в неделю в качестве реакции на атмосферные письма товарищей, посвященные другим участникам, то есть не о себе. | ||
| + | # Написать 2 письма-отчета в неделю о результатах проведенных занятий и о ходе этого процесса. В них должны быть отражены результаты рефлексий и результаты самоанализа, хронометража, аутотренинга | ||
| + | # Физическое развитие – работа по индивидуальной программе, или зарядка ежеутренняя на фоне прохождения диспансеризации. | ||
| + | # Письмо к Семинару «Научная мысль как планетное явление». | ||
| + | # Чтение Энгельс. «Развитие Социализма от утопии к Науке» | ||
| + | |||
| + | __Итоги начального этапа__ | ||
| + | |||
| + | # Коллектив существует | ||
| + | # Методики освоены | ||
| + | # Первичное ознакомление с теорией и практикой КИ, НКМ, ТТП, НКК, и ШКолы пройдено | ||
| + | # Работа над физическим здоровьем ведется. | ||