Просмотр

Материал информационного ресурса НКК "Красная Застава"

Страница «Самоконтроль»

Самоконтроль представляет собой комплекс упражнений по самоанализу, растождествлению, хронометражу, соблюдению четырех правил. 

Навык самоконтроля необходимо довести до уровня привычки, когда «мониторинг себя самого» становиться естественным. 

Первоначально важно уделять особое внимание наиболее «проблемным местам». Так например, работая со своим ТИМом, необходимо контролировать «неразвитые стороны», аналогично идёт работа с мотивационной структурой. 

Кроме того, самоконтроль необходимо применять ежеситуционно, независимо от того, что написано в домашнем задании занятия.

[[Категория:Словарь терминов]]

Возврат к странице Самоконтроль.

Источник — «http://krasnaya-zastava.ru/wiki/index.php/%D0%A1%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BB%D1%8C»