http://krasnaya-zastava.ru/wiki/index.php?action=history&feed=atom&title=%D0%A5%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B6Хронометраж - История изменений2026-04-20T23:46:01ZИстория изменений этой страницы в викиMediaWiki 1.18.1http://krasnaya-zastava.ru/wiki/index.php?title=%D0%A5%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B6&diff=2031&oldid=prevDrakot: Добавлена информация со стороннего ресурса2006-09-16T19:37:23Z<p>Добавлена информация со стороннего ресурса</p>
<table class='diff diff-contentalign-left'>
<col class='diff-marker' />
<col class='diff-content' />
<col class='diff-marker' />
<col class='diff-content' />
<tr valign='top'>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">← Предыдущая</td>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">Версия 19:37, 16 сентября 2006</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">Строка 1:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Строка 1:</td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>[[Категория:Методика Школы]][[Категория:Словарь терминов]]</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>[[Категория:Методика Школы]][[Категория:Словарь терминов]]</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="background: #ffa; color:black; font-size: smaller;"><div><del class="diffchange diffchange-inline">Описание </del>от <del class="diffchange diffchange-inline">Вани</del>...</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">Хронометраж времени: а нужен ли он?</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">Источник: [http://tmcoach.ru/article001.shtml url]</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div> </div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">Многие люди, увлекающиеся тайм-менеджментом, говорят о необходимости хронометража. Что это такое? Хронометраж — это полная фиксация использования своего времени, то есть на что и сколько времени тратится. Хронометраж ведется в течение всего дня, продолжительность — неделя, лучше 3–4 недели. И механизм хронометража достаточно прост: учитывается любое переключение внимание длительностью более 3–5 минут.</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div> </div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">Для чего это нужно? В первую очередь это необходимо для того, чтобы понять, на что реально расходуется время. Какие дела, действия человек совершает в течение всего дня. Ведь если спросить обычного человека (обычного — это не ведущего хронометраж и не обладающего феноменальной памятью) каким образом он провел свой день и попросить его это написать, то выяснится, что часть времени выпала из его памяти.</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div> </div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">Я вспоминаю случай, когда у меня на группе присутствовал «обычный» менеджер. Расписав «типовую» неделю своей жизни, он недосчитался порядка 30 часов. Хочу сказать, что в неделе 168 часов, с вычетом времени на сон остается примерно 110 — 120 часов. Даже вспомнив, что дорога на работу и с работы занимает не час, а три, он так и не смог вспомнить, а что он делал еще двадцать часов в неделю. То есть фактически, 18 % своего времени он теряет.</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div> </div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">Во-вторых, очень часто времени не хватает. Многие люди не успевают сделать все свои важные дела. В этом случае хронометраж покажет, на что реально уходит время, сколько времени расходуется на то или иное конкретное дело. И какое неважное дело забирает много времени. И, сделав хронометраж, можно сделать анализ использования своего времени. После чего можно использовать свое время таким образом, чтобы на важные дела времени хватало.</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div> </div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">В этом месте полезно привести в пример одного из основателей менеджмента Питера Друкера, который проводил хронометраж времени управляющих компаниями, для того чтобы выяснить эффективность использования рабочего времени. При этом, давая задание секретарю провести хронометраж, управляющий одновременно давал секретарю расписку в том, что он не уволит его за предоставление объективного результата. Как пишет Питер Друкер в своей книге «руководители высшего ранга имеют в своем распоряжении всего лишь 25% всего рабочего времени, которое они могут уделить выполнению важных задач, непосредственно влияющих на успех деятельности организации».</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div> </div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">В третьих, хронометраж приучает человека к бережному использованию своего времени. Когда видишь, на что тратятся часы своей жизни, поневоле начнешь беречь минуты. Мне вспоминается случай из моей практики, когда молодая женщина, студентка одного из вузов, при ведении хронометража обнаружила, что она каждый день выходит из дома за 30 минут до начала занятий, хотя реально ей необходимо 10 минут. То есть, благодаря хронометражу, она нашла 2 часа в неделю дополнительного времени.</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div> </div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">В четвертых, хронометраж позволяет понять качество своей жизни, то есть понять, когда человек живет для себя, когда для близких, когда для других людей, а когда «ради партии». Например, мужчина, имеющий жену и двоих детей, вдруг пришел к выводу, что семья для него также важна, как и работа. Сделав хронометраж, он выяснил, что с семьей он проводит </ins>от <ins class="diffchange diffchange-inline">10 до 30 минут в день, или около 3 часов в неделю, на работу же тратится до 50 часов в неделю. Оправившись от потрясения, вызванного таким результатом, он нашел возможность сократить время работы до 40 часов в неделю. При этом он увеличил время, проводимое с семьей, до одного часа в день в будни и 6 — 8 часов в выходные. Таким образом, хронометраж помог ему осуществить свое желание проводить больше времени с семьей. Сейчас он думает над тем, каким образом ему сократить время работы еще на 5 часов в неделю для увеличения времени общения с семьей.</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div> </div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">Доводы противников хронометража сводятся к следующим:</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div> </div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">Первое. Говорят, что на это уходит много времени. Давайте подсчитаем. На одну запись тратится от 15 (при грамотном сокращении) до 30 секунд. За день делается от 20 до 50 записей. И времени на это уходит от 5 до 25 минут в день. То есть в среднем на хронометраж тратится 15 минут в день. Много это или мало. Я считаю, что 15 (даже 25) минут в день — это небольшая плата за то, чтобы получить реальную картину своей жизни.</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div> </div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">Второе. Страх перед реальностью. Когда человек получает первые результаты, у него наступает момент психологического ступора: он не может поверить, что он так неэффективно живет. То есть человек об этом, конечно, догадывается, иначе не стал бы делать хронометраж, но не хочет верить, что настолько неэффективно. И здесь важно принятие себя, важно понимать, что люди несовершенны, и что всегда есть возможности развития и возможности повышения своей эффективности.</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div> </div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">Подводя итоги, я хочу сказать, что хронометраж всегда покажет реальное использование своего времени</ins>. <ins class="diffchange diffchange-inline">При этом необходимо понимать, что хочешь получить с помощью хронометража</ins>. <ins class="diffchange diffchange-inline">С какой целью проводится хронометраж? И тогда хронометраж будет хорошим помощником в изменении жизни</ins>.  </div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>Пример ведомости: [[Изображение:Chrono.tar.gz|Архив tar.gz]]</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>Пример ведомости: [[Изображение:Chrono.tar.gz|Архив tar.gz]]</div></td></tr>
</table>Drakothttp://krasnaya-zastava.ru/wiki/index.php?title=%D0%A5%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B6&diff=2030&oldid=prevDrakot в 19:25, 16 сентября 20062006-09-16T19:25:57Z<p></p>
<table class='diff diff-contentalign-left'>
<col class='diff-marker' />
<col class='diff-content' />
<col class='diff-marker' />
<col class='diff-content' />
<tr valign='top'>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">← Предыдущая</td>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">Версия 19:25, 16 сентября 2006</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">Строка 2:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Строка 2:</td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>Описание от Вани...</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>Описание от Вани...</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="background: #ffa; color:black; font-size: smaller;"><div>Пример ведомости: [[Изображение:Chrono.tar.gz]]</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div>Пример ведомости: [[Изображение:Chrono.<ins class="diffchange diffchange-inline">tar.gz|Архив </ins>tar.gz]]</div></td></tr>
</table>Drakothttp://krasnaya-zastava.ru/wiki/index.php?title=%D0%A5%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B6&diff=2029&oldid=prevDrakot в 19:24, 16 сентября 20062006-09-16T19:24:25Z<p></p>
<p><b>Новая страница</b></p><div>[[Категория:Методика Школы]][[Категория:Словарь терминов]]<br />
Описание от Вани...<br />
<br />
Пример ведомости: [[Изображение:Chrono.tar.gz]]</div>Drakot